هەفتە بە هەفتەی دووگیانی یەکێکە لە گرنگترین بابەتەکان لە کاتی دووگیانیدا، که یارمەتی دایکان دەدات لە گۆڕانکارییەکانی جەستەیان و گەشەکردنی کۆرپەلە بە شێوەیەکی ورد و هەنگاو بە هەنگاو تێبگەن. ئەم پرۆسە ئاڵۆزە لە ساتەوەختی پیتاندنەوە دەست پێدەکات و تا نزیکەی هەفتەی 40 بەردەوام دەبێت، لە درێژەی ڕێگاکەدا کۆرپەلە بە بەردەوامی گەشە دەکات و جەستەی دایکیش گۆڕانی هۆرمۆن و جەستەیی و سۆزداریشی بەسەردا دێت.
لە خوارەوە، هەفتە بە هەفتەی دووگیانی بە شێوەیەکی زانستی و ورد دەکۆڵینەوە.
سێ مانگی یەکەمی دووگیانی(هەفتە 1 تا 12):
لە سێ مانگی یەکەم له هەفتە بە هەفتەی دووگیانیدا، بناغەکانی گەشەکردنی کۆرپەلە دادەنرێت. ئەمە هەستیارترین قۆناغی دووگیانییە، چونکە ئەندامە گرنگەکانی وەک دڵ و مێشک و کۆئەندامی دەمار دەست دەکەن بە دروستبوون. هەروەها جەستەی دایک لەژێر کاریگەری گۆڕانکارییە توندەکانی هۆرمۆنەکاندایە.
هەفتەی یەکەم تا دووەم: ئامادەکردنی جەستە بۆ دووگیانی
کۆرپەلە:
لەم قۆناغەدا هێشتا پیتاندن ڕووی نەداوە و هێلکەدابەزین ڕوودەدات. منداڵدان خۆی بۆ وەرگرتنی کۆرپەلە ئامادە دەکات.
دایک:
- ئیسترۆجین و پرۆجسترۆن زیاد دەکات
- ئەستووربوونی دیواری منداڵدان
- ئامادەکاری بۆ هێلکەدابەزین
- هیچ نیشانەیەکی ئاشکرای دووگیانی نییە
هەفتەی سێیەم له هەفتە بە هەفتەی دووگیانی: پیتاندن
کۆرپەلە:
- دروستبوونی خانەی زایگۆت (46 کرۆمۆسۆم)
- دابەشبوونی خێرای خانەکان دەست پێدەکات
- جوڵە بەرەو منداڵدان
دایک:
- بەزۆری هیچ نیشانەیەکی تێدا نییە
- گۆڕانی سوکی هۆرمۆنەکان
- لەوانەیە هەست بە کەمێک ماندوێتی بکات
هەفتەی چوارەم: جێگیربوون
کۆرپەلە:
- لکاندنی بە دیواری منداڵدان
- دەستپێکردنی دروستبوونی پلاسەنتا
- سەرەتای دەردانی هۆرمۆنی hCG
دایک:
- پەڵەی سووک
- هەستیاری مەمک
- ماندوێتی و خەواڵوویی
هەفتەی پێنجەم له هەفتە بە هەفتەی دووگیانی: ئەندامەکان دەست دەکەن بە دروستبوون
کۆرپەلە:
- دروستبوونی بۆری دەمار(مێشک و بڕبڕەی پشت).
- دڵ دەست بە گەشەکردن دەکات
- قەبارەی نزیکەی 2 ملم
دایک:
- هێڵنجی بەیانیان
- هەستیاری بە بۆنەکان
- ماندوێتی زۆر
هەفتەی شەشەم: لێدانی دڵ دەست پێدەکات
کۆرپەلە:
- لێدانی دڵ دەست پێدەکات (100-160 bpm)
- دروستبوونی دەست و پێ
- چاو و گوێ دەست بە گەشەکردن دەکەن
دایک:
- زیادبوونی سکچوون
- زوو زوو میزکردن
- گۆڕانی باری دەروونی
هەفتەی حەوتەم له هەفتە بە هەفتەی دووگیانی: گەشەکردنی خێرای مێشک
کۆرپەلە:
- دابەشبوونی مێشک بۆ سێ بەشی سەرەکی
- دروستبوونی پێکهاتەی دەموچاو
- گەشەی خانەکانی دەمار
دایک:
- زیادبوونی سکچوون
- زیادبوونی ماندوێتی
- هەستیاری مەمک
هەفتەی هەشتەم: کۆتایی قۆناغی سەرەتایی کۆرپەلە
کۆرپەلە:
- دروستبوونی ئەندامە سەرەکییەکان
- جیابوونەوەی پەنجەکان
- سەرەتای جوڵەی یەکەم
دایک:
- سکچوونی بەردەوام
- گۆڕانی باری دەروونی
- زیادبوونی پێویستی بە پشوودان
هەفتەی نۆ تا دە(9-10): پەرەپێدانی ئەندامەکان
کۆرپەلە:
- دروستبوونی ئێسک دەست پێدەکات
- چالاکی جگەر لە بەرهەمهێنانی خوێن
- جوڵەی هەست پێنەکراو
دایک:
- زیادبوونی قەبارەی خوێن
- زوو زوو میزکردن
- ئاوسانی گەدە و هەستیاری هەرس
هەفتەی 11-12: سەقامگیرکردنی ئەندامەکان
کۆرپەلە:
- تەواوبوونی ئەندامە سەرەکییەکان
- دروستبوونی نینۆک و پەڕۆی دەنگی
- ڕەفڵەکسی سەرەتایی
دایک:
- کەمبوونەوەی ڕێژەیی لە سکچوون
- زیادبوونی وزە
- باشتربوونی وردە وردە لە خۆشگوزەرانی گشتیدا
سێ مانگی دووەمی دووگیانی(هەفتەکانی 13-27):
لە سێ مانگی دووەم له هەفتە بە هەفتەی دووگیانیدا، گەشەی کۆرپەلە خێراتر دەبێت و زۆرێک لە دایکان هەست بە باشتر بوون دەکەن. جوڵەی کۆرپەلە زیاتر بەرچاو دەکەوێت و ئەندامەکان بە تەواوی گەشە دەکەن.
هەفتەی 13-16: گەشەی خێرای کۆرپەلە
کۆرپەلە:
- زیادبوونی خێرای باڵا
- بەهێزکردنی ماسولکە و ئێسکەکان
- دەستپێکردنی جوڵەی ڕێکوپێکتر
دایک:
- کەمبوونەوەی سکچوون
- زیادبوونی وزە
- زیادبوونی ئارەزووی خواردن
هەفتەکانی 17-20 له هەفتە بە هەفتەی دووگیانی: دەستپێکردنی جووڵەی هەستپێکراوی
کۆرپەلە:
- بیستنی دەنگەکان لە ژینگەوە
- دروستبوونی ڤێرنیکس (چینی پارێزەری پێست)
- جوڵەی بەرچاوتر
دایک:
- هەستکردن بە یەکەم جوڵەکانی کۆرپەلە
- گەورەبوونی سک
- باشتربوونی باری دەروونی
هەفتەی 21-24: گەشەی مێشک و سییەکان
کۆرپەلە:
- گەشەی خێرای مێشک و پەیوەندی دەمارەکان
- دەستپێکردنی بەرهەمهێنانی مادەی ڕووکار چالاککەر لە سییەکان
- زیادبوونی چانسی مانەوە لە لەدایکبوونی پێشوەختە
دایک:
- زیادبوونی کێش
- ئازاری سووکی پشت
- زیادبوونی ئارەزووی خواردن
هەفتەی 25-27 له هەفتە بە هەفتەی دووگیانی: هەڵگرتنی چەوری
کۆرپەلە:
- کەڵەکەبوونی چەوری ژێر پێست
- کردنەوەی چاو
- دروستبوونی سوڕی خەو
دایک:
- هەستکردن بە قورسایی لە سکدا
- زیادبوونی ماندوێتی
- ئازاری سووکی پشت
سێ مانگی سێیەمی دووگیانی(هەفتەکانی 28-40):
لە سێ مانگی سێیەم له هەفتە بە هەفتەی دووگیانیدا، کۆرپەلە ئامادەکاری دەکات بۆ لەدایکبوون، مێشک و سییەکان بەردەوام گەشە دەکەن. هەروەها جەستەی دایک بۆ منداڵبوون ئامادە دەکات.
هەفتەی 28-30: زیادبوونی خێرای کێش
کۆرپەلە:
- کێشی نزیکەی 1 بۆ 1.5 کیلۆگرامە
- جوڵەی بەهێزتر
- دەستکردن بە ڕێکخستنی پلەی گەرمی لەش
دایک:
- هەناسە تەنگی
- ئازاری پشت
- تێکچوونی خەو
هەفتەی 31-34: پێگەیشتنی سییەکان
کۆرپەلە:
- پێگەیشتنی سییەکان
- گەشەی خێرای مێشک
- ئامادەبوون بۆ زایین
دایک:
- مەشق بە گرژبوونەوە
- ماندوێتی زۆر
- فشار لەسەر حەوز
هەفتەی 35-36 له هەفتە بە هەفتەی دووگیانی: ئامادەکاری کۆتایی
کۆرپەلە:
- گەشەکردنی تەواوی ئەندامەکان
- زیادبوونی خێرای کێش
- ئامادەیە بۆ لەدایک بوون
دایک:
- قورسبوونی توندی سک
- زوو زوو میزکردن
- گرژبوون
هەفتەی 37 بۆ 40: کاتی منداڵبوون
کۆرپەلە:
- ئامادەکاری تەواو بۆ ژیانی دەرەوەی سکی دایک
- کێشی 2.5 بۆ 4 کیلۆگرامە
- سییەکان و مێشک بە تەواوی کاردەکەن
دایک:
- گرژبوونی بەردەوام دەست پێدەکات
- تێکچوونی ئاوی کۆرپەلە
- ئامادەی زایین
ئەنجام:
دووگیانی هەفتە بە هەفتەی دووگیانی پرۆسەیەکی ورد و ڕێکوپێک لە گەشەکردنی کۆرپەلە و ئەو گۆڕانکاریانەی لە جەستەی دایکدا نیشان دەدات کە لە پیتاندنەوە تا لەدایک بوون بەردەوام دەبێت و هەر هەفتەیەک گرنگی خۆی هەیە.
بەهیوای تەندروستیەکی باش بۆ هەموو دایکان لە هەموو شوێنێک.
تێبینی:
ئەم بابەتە تەنها بۆ مەبەستی پەروەردەی گشتی و هۆشیارییە و جێگرەوەی دەستنیشانکردن یان چارەسەری پزیشکی نییە. لە کاتی دووگیانیدا ڕاوێژکردن بە پزیشکی پسپۆڕ لە پێشینەی کاردایە.
