ئادابی تایبەت به هەرزەکاران

لە جیهانی ئەمڕۆدا، ئادابی تایبەت به هەرزەکاران یەکێکە لە بنەڕەتیترین کارامەییەکان کە دەتوانێت ڕەوتی ژیانی مرۆڤ بگۆڕێت. هەرزەکاران لە قۆناغێکی گەشەکردندان کە کەسایەتی کۆمەڵایەتی و چۆنیەتی کارلێککردنیان لەگەڵ کەسانی دیکەدا دروست دەبێت. فێربوونی ئەتەکێت لەم تەمەنەدا نەک هەر یارمەتیان دەدات بۆ دروستکردنی پەیوەندی باشتر لەگەڵ خێزان و هاوڕێیان، بەڵکو دەبێتە بناغەی سەرکەوتن لە خوێندن و پیشەی داهاتوویان.

جیهانی ئەمڕۆ جیهانێکی پەیوەندییە؛ و پەیوەندی کاریگەر کاتێک مانای هەیە کە لەگەڵ ڕێزگرتن و ئیحترام و لێکتێگەیشتنی یەکتردا بێت. ئەتەکێت فێرمان دەکات چۆن قسە بکەین و چۆن ڕەفتار بکەین و چۆن ئامادەیییەکی ڕێزدار و کاریگەرمان لە کۆمەڵگادا هەبێت. لە ڕاستیدا کوالیتی پەیوەندییەکانمان تا ڕادەیەکی زۆر بەندە بەو ڕادەیەی کە ئێمە تا چەند ڕەچاوی ئەم ئادابانە دەکەین.

ئادابی تایبەت به هەرزەکاران لە ژیانی ئەمڕۆدا:

جیهان گۆڕاوە؛ تەکنەلۆژیا و پەیوەندیکردن و شێوازی ژیانی مرۆڤەکان ڕۆژ بە ڕۆژ هەمەچەشنتر دەبن. بەڵام لە نێوان ئەم گۆڕانکاریانەدا، بنەمایەک هەمیشە بە بەردەوامی ماوەتەوە: پێویستی ڕەچاوکردنی ئەتەکێت و مامەڵەکردن لەگەڵ کەسانی دیکە بە ڕێزەوە.

ئەتەکێت تەنها کۆمەڵێک یاسای ڕەق نییە، بەڵکو ڕەنگدانەوەی کەسایەتی و کولتوور و ئاستی تێگەیشتنی کۆمەڵایەتی هەر تاکێکە. هەرزەکاری قۆناغێکە بۆ دروستبوونی ناسنامە و ڕەفتاری کۆمەڵایەتی؛ بۆیە فێربوونی ئەم کارامەییە لەم تەمەنەدا بنەمایەکی بەهێزە بۆ سەرکەوتنی داهاتوو. لە خوارەوە، ئێمە ئادابی تایبەت به هەرزەکارانتان پێ دەناسێنین.

وردەکاری بچووک، جیاوازی گەورە:

سەرکەوتن و شکست بەزۆری لە وردەکارییەکاندایە. جیاوازی نێوان کەسانی سەرکەوتوو و سەرکەوتوو نەبوو لە زۆر حاڵەتدا تەنها لە گرنگیدان بەم خاڵە بچووکانەدایە. کەسانی سەرکەوتوو گرنگی بە وردەکارییەکان دەدەن؛ ڕۆژانە شتە بچووکەکان بەڵام گرنگەکان بە وریاییەوە ئەنجام دەدەن. لە بەرامبەردا کەسانی سەرکەوتوو نەبوو ئەم خاڵە سادانەی پشتگوێ دەخەن. یەکێک لەو وردەکارییە گرنگانە بریتییە لە ڕەچاوکردنی ئەدەب لە قسەکردن و ڕەفتاردا. ئەدەب پردێکە لە نێوان خۆت و ئەوانی تردا کە متمانە و ڕێز و هاوڕێیەتی دروست دەکات.

وشەی سیحراوی له ئادابی تایبەت به هەرزەکاران:

لە کولتوری ئێمەدا، هەندێ وشە لە پێوەندیی مرۆڤایەتیدا جێگایەکی تایبەتیان هەیە. ئەم وشە سادە بەڵام بەهێزانە دەتوانن کوالیتی پەیوەندییەکانتان بە شێوەیەکی بەرچاو زیاد بکەن.

1. تکایە:

وشەی «تکایە» فەرمانێک دەکاتە داواکاری. بەکارهێنانی ئەم وشەیە ڕێزگرتن و لێکتێگەیشتنی یەکتر نیشان دەدات. هەرکاتێک شتێکت ویست، لەبری تۆنی فەرمان «تکایە» بەکاربهێنە. بۆ نموونە:

• تکایە دەرگاکە دابخە.
• تکایە دانیشن.

لە هەردوو نموونەکەدا ئەم وشەیە وا لە کەسی بەرامبەر دەکات بە ڕێز و ڕەزامەندی زیاترەوە کاردانەوەی هەبێت.

2. سوپاس بۆ ئێوە:

سوپاسگوزاری نیشانەی ڕۆشنبیری و ئەدەبە. بەداخەوە زۆر کەس تەنها لە بارودۆخی تایبەتدا سوپاسی کەسانی تر دەکەن، لەکاتێکدا سوپاسکردن بۆ تەنانەت بچووکترین چاکە بەنرخە. بۆ نموونە:

• کاتێک کەسێک دەرگاکە بە کراوەیی بۆ تۆ دەهێڵێتەوە.
• کاتێک هاوڕێیەک زەردەخەنە دەکات یان شتێکی بچووک دەکات.

باشترین وەڵام بۆ سپاسگوزاری، وشەی سادەی «تکایە» دەبێت. وتنی شتگەلێکی وەک «هیچ نەبوو» یان «قەدری تۆ نەبوو» ڕەنگە بە خۆنەویستی دەرکەوێت، بەڵام لە ڕاستیدا بەهای کارەکەت کەم دەکاتەوە.

3. داوای لێبوردن دەکەم:

وشەی “ببورە” یەکێکە لە ئامرازە گرنگەکان له ئادابی تایبەت به هەرزەکاران بۆ پاراستنی پەیوەندی تەندروست. کاتێک هەڵەیەک دەکەیت، پێویستە بەرپرسیارێتییەکەت لە ئەستۆ بگرێت و بە وتنی «ببورە» دۆخەکە هێور بکەیتەوە. بەڵام لە چ بارودۆخێکدا پێویستە داوای لێبوردن بکەین؟

• کاتێک قسەکانی کەسێک دەبڕین: ببوره، ڕستەکەت تەواو بکە.
• کاتێک هەڵەیەک دەکەین: ببورە، تێبینیم نەکرد کە تۆ لە ڕیزدایت.
• کاتێک دەمانەوێت گفتوگۆیەک بەجێبهێڵین: ببورە، دەبێت بڕۆم، بەڵام گفتوگۆیەکی باش بوو.

4. بەداخەوە:

وشەی «بەداخەوە» نیشانەی هاوسۆزی و تێگەیشتنە لە هەستی کەسانی تر. کاتێک کەسێک لە دۆخێکی سەختدایە، وتنی «بەداخەوە» یەکی دڵسۆزانە دەتوانێت زۆر دڵنەوایی بدات. بۆ نموونە:

• بەداخەوەم ئەمە بەسەر تۆدا هات.
• بەداخەوەم بە بیستنی ئەم هەواڵە دڵتەزێنە.

هەندێک جار پێویست بە ڕوونکردنەوەیەکی دوور و درێژ ناکات؛ لێدوانێکی سادە بەڵام ڕاستگۆیانە قووڵترین کاریگەری هەیە.

چۆن داوای لێبوردن بکەین؟

داوای لێبوردنێکی کاریگەر نەک تەنها ئادابی تایبەت به هەرزەکارانه، بەڵکو نیشانەی پێگەیشتنی فیکری و کۆمەڵایەتیشە. زۆر کەس پێیان وایە داوای لێبوردن نیشانەی لاوازییە، لە کاتێکدا بە پێچەوانەوە ئەم ڕەفتارە نیشانەی هێز و بوێری ناوەوەیە.

1. جدی بە:

ئەمە بنەڕەتیترین یاسای داوای لێبوردنە چ له ئادابی تایبەت به هەرزەکاران و چ لە گەورەکاندا. داوای لێبوردنێک بەبێ جددی خراپترە لەوەی داوای لێبوردن نەکەیت. توڕەیی و ناڕەزایی کەسەکە بەرامبەرت لەگەڵ ئەم ڕەفتارەدا زیاتر دەبێت. داوای لێبوردنێکی ناجددی وەک ئەوە وایە بڵێیت ببورە بەڵام ڕوونی بکەیتەوە کە داوای لێبوردن ناکەیت. هەڵەیەکی دیکە ئەوەیە کە داوای لێبوردن بکەیت “ببورە بۆ ناڕەحەتییەکە”. ئەم جۆرە داوای لێبوردنە دان بە هیچ هەڵەیەکدا نانێت بەڵکو وا خۆی نیشان دەدات کە پەشیمانە لەو ناڕەحەتییەی کە بەسەر کەسی بەرامبەردا هاتووە.

2. قبوڵکردنی بەرپرسیارێتی تەواو:

هەرگیز پاساو بۆ کارەکانت مەهێنەوە یان بیانوو مەهێنەوە کاتێک دەتەوێت داوای لێبوردن بکەیت. ئەمەش بەها و جددیەتی دانپێدانان و داوای لێبوردنەکەت لەناو دەبات. هیچ «بەڵام» یان «ئەگەر» لە ڕستەکانتدا بەکارمەهێنە.

3. بڵێ تێگەیشتووی بۆچی هەڵەت کردووە:

کەسەکە دەیەوێت بزانێت کە بەڕاستی تۆ لە جددیەتی بابەتەکە تێدەگەیت و بزانیت بۆچی و لە کوێدا هەڵەت کردووە. کەس حەز ناکات گوێی لە داوای لێبوردن بێت لە کەسێکەوە کە نەزانێت بۆچی هەڵەی کردووە بەڵام پێی وایە پێویستە داوای لێبوردن بکات.

4. پابەندبوون بە هەموارکردنەوە:

سەرنج بدەن ئێمە وتمان «پابەند» نەک «بەڵێن». ئەمەش بەشێکی زۆر گرنگە لە پرۆسەی داوای لێبوردن. پێویستە ڕێگایەک پێشکەش بکەیت بۆ قەرەبووکردنەوەی ئەو هەڵەیەی کە کردووتە. ئەمە هەمیشە ناتوانرێت. ئەگەر گوڵدانێکی مێژوویی بشکێنیت کە بە چەندین نەوە لە خێزانێکدا گوازراوەتەوە، بە دڵنیاییەوە ناتوانیت بچیتە دەرەوە و جێگرەوەیەک بکڕیت. بەڵام ئەگەر هەڵەکەت لە چوارچێوەی چاککردنەوە و باشترکردندا بوو، دوودڵ مەبە.

هەندێک جار بەڕاستی بەزەییت دێت بۆ توڕەبوون و هاوارکردن بەسەر کەسێکدا، بەڵام دەزانیت هەرچەندە هەوڵبدەیت، ڕەنگە دووبارە ڕووبداتەوە. کاتێک بەڵێن بە کەسێک دەدەیت کە دووبارە نابێتەوە، خۆت بۆ لێدانێکی گەورەتر ڕێکدەخەیت. چونکە ئەمجارە کەسی بەرامبەر دوو ئەوەندەی دڵتەنگ دەبێت. بەڵام زۆر شت هەیە کە 100% دڵنیای دووبارە نابێتەوە و ئەگەر بەڕاستی دڵنیایت لەم بارەیەوە، ئەوا دەتوانیت بەڵێن بدەیت. بەڵام باشترە بە سادەیی پابەند بیت بە هەوڵدان بۆ قەرەبووکردنەوەی.

5. پەشیمانی خۆت بە کردارەکانت نیشان بدە:

لە کۆتاییدا داوای لێبوردن له ئادابی تایبەت به هەرزەکارانه بەڵام داوای لێبوردنێکی زارەکی بێ بەهایە ئەگەر ڕەفتار و کردارەکانت لەگەڵ لێدوانی پەشیمانیەکەتدا نەگونجێت. دوای ئەوەی داوای لێبوردن دەکەیت، ئیتر بیری لێ مەکەرەوە. هەوڵبدە بە شێوەیەک مامەڵە بکەیت کە لەمەودوا پەشیمانی خۆت لە هەڵەکەت دەربخات.

سێ هەفتە مەشقی ئادابی تایبەت به هەرزەکاران:

بۆ ئەوەی ئەدەب ببێتە ڕەفتارێکی هەمیشەیی، بەسە بۆ ماوەی سێ هەفتە بە ئامانجەوە مەشقی پێبکەیت:

هەفتەی یەکەم: بەکارهێنانی «تکایە»

• لە هەموو داواکارییەکدا ئەم وشەیە بەکاربهێنە.
• باوک! تکایە ئەو کتێبەم پێ بدەن.
• دایک! تکایە دەرگاکە دابخە.

هەفتەی دووەم: مەشقی سوپاسگوزاری بکە

• گەڕانەوە بۆ بچووکترین چاکەکانی کەسانی تر.
• سوپاس، قەدرزانم.

هەفتەی سێیەم: مەشقی داوای لێبوردن بکە

• ئەگەر هەڵەت کرد یەکسەر داوای لێبوردن بکە.
• ببورن، هەڵەیەکم کرد.

ئەم پراکتیزە سادەیە لە ماوەیەکی کورتدا ڕەفتارەکانت دەگۆڕێت و پێگەی کۆمەڵایەتیت باشتر دەکات.

چۆن بە ئەدەبەوە بڵێین «نا»؟

یەکێک لە ئادابی تایبەت به هەرزەکاران که له نیشانەکانی پێگەیشتنی کۆمەڵایەتی توانای ڕەتکردنەوەی ئۆفەر یان داواکاری کەسێکە بە ئەدەب.

1. کەمێک بیربکەرەوە:

بیرکردنەوە یەکێکە لە بنەڕەتیترین ئادابی تایبەت به هەرزەکاران، که فێربوونی، بەردەوامبوونی ژیان ئاسان دەکات. پێش ئەوەی وەڵام بدەیتەوە، چەند ساتێک بۆ بیرکردنەوە لە بڕیارەکەت تەرخان بکە و بڕیارێکی ئاگادارانە بدە. چەند خولەکێک تەرخان بکە بۆ سەنگی پرسەکە و هەڵسەنگاندنی سنووردارکردنەکانت (کات، پارە، حەز). ئەنجامەکەی ئەوەیە کە بڕیارێکی یەکلاکەرەوەتر دەدەیت، بە ئاسانی پەیوەندی بە نەخێرەکەتەوە دەکەیت، و ئاسانکاری دەکەیت بۆ پێشکەشکارەکە کە قبوڵ بکات.

2. بە لێدوانێکی ئەرێنی بەدوای نەخێرەکەتدا بگەڕێ:

– نەخێر، بەڵام سوپاس بۆ ئەوەی ئۆفەرەکەت پێشکەش کرد. ئەمەش پێزانین بۆ ڕەچاوکردنی کەسی بەرامبەر نیشان دەدات.

3. هۆکارێکی ڕاستەقینە و ڕێزدارانە بخەرە ڕوو:

– نەخێر، خشتەی کارەکەم زاڵ بووە بەسەرمدا. تەنها کاتێک باسی هۆکارەکەت بکە ئەگەر ڕاستەقینە بێت و یارمەتیت بدات بڵێیت نەخێر.

4. دوودڵ مەبە:

هەست بە تاوان مەکە ئەگەر بڵێیت نەخێر، بۆیە دوودڵ مەبە. «پێموانییە بتوانم» یان «پێدەچێت نەتوانم» ئەوە نیشان دەدات کە تۆ هێشتا بڕیارت نەداوە و وا دەکات کەسی بەرامبەر بەردەوام بێت لە هەوڵی قەناعەت پێکردنت. بێبڕیاربوون تەنیا مشتومڕەکە درێژ دەکاتەوە و هەردوولا ناڕەحەت دەکات.

5. دەرگاکە بە کراوەیی مەهێڵەرەوە بۆ داواکارییەکانی داهاتوو:

ئەگەر بڕیارەکەت کۆتایی بوو، بە ڕێزەوە باسی بکە و پتەو بە.

سوودەکانی ڕەچاوکردنی ئادابی تایبەت به هەرزەکاران:

ڕەچاوکردنی ئەتەکێتی کۆمەڵایەتی ئەنجامەکانی زۆر لە ڕەفتاری دەرەکی زیاترە. ئەم لێهاتووییە دەتوانێت ڕۆڵێکی بنەڕەتی لە ژیانی پیشەیی داهاتوو و ژیانی کۆمەڵایەتیتدا بگێڕێت.

• زیادبوونی متمانە بەخۆبوون
• باشتربوونی پەیوەندی خێزانی و هاوڕێیەتی
• پێگەی کۆمەڵایەتی باشتر لە قوتابخانە و زانکۆ
• زیادبوونی ڕێز لەلایەن کەسانی ترەوە
• تەندروستی دەروونی و ئارامی ناوەوە
• گەشەی کەسی و کۆمەڵایەتی

ئەنجام:

ئادابی تایبەت به هەرزەکاران بۆ دایک و باوک و هەموو کۆمەڵگا گرنگە. هەرزەکاری قۆناغێکە بۆ پێکهێنانی کەسایەتی و ناسنامەی تاک. لەم ماوەیەدا فێربوونی تواناکانی پەیوەندیکردن و ڕەچاوکردنی ئەتەکێتی کۆمەڵایەتی دەبێتە هۆی خۆشکردنی ڕێگا بۆ سەرکەوتن لە هەموو قۆناغەکانی ژیاندا. جیهان گۆڕاوە، بەڵام ڕێز و ئەدەب و مرۆڤایەتی هەمیشە بەنرخ دەمێنێتەوە. هەر جارێک بە ڕێزەوە قسە دەکەیت، سوپاسی دەکەیت، یان داوای لێبوردن دەکەیت، نەک تەنها بەهای کەسانی تر بەڵکو بەهای خۆتیش دەدەیت. لەبیرت بێت: ڕەفتاری بەئەدەب، بناغەی کەسایەتییەکی ڕۆشنبیرییە.

ئامانجی ئەم بابەتە پەروەردەکردن و بەهێزکردنی ئادابی تایبەت به هەرزەکارانە بۆ یارمەتیدانیان لەسەر ڕێگای گەشەکردنی کەسی و کۆمەڵایەتی. تکایە بیروڕاکانتان لەگەڵمان بڵاو بکەنەوە.