دووپاتکردنەوەی ئەرێنی:
دووپاتکردنەوەی ئەرێنی یەکێکە لە بەهێزترین ڕێگاکان بۆ دروستکردنی هەمان لەرزین بۆ هەموو شتێک کە دەتەوێت لە ژیاندا ڕابکێشیت. لەم ڕۆژانەدا هەمووان بەدوای دۆزینەوەی ڕێگەیەکی سادە و هەرزاندا دەگەڕێن بۆ گەیشتن بە ئامانجەکانیان بە کەمترین کات بەفیڕۆدان.
ڕەنگە ئاماژە بە ڕاوێژکاری جۆراوجۆر بکەن و ڕەنگە شاخێک لە کتێبی دەروونزانی دا بگەڕێن و لە کۆتاییدا هێشتا نەگەن بەو شتەی کە بوونیان هێور دەکاتەوە و دەیانخاتە سەر ڕێگای گەیشتن بە ئامانجەکانیان.
لەوانەیە لە ژیاندا بە نائاگایی بەسەرتدا هاتبێت کە ڕستەیەکت گوتبێت یان بیرت لێکردبێتەوە و ئەنجامەکەی هەر وەک چۆن لە خەیاڵتدا بووە بەدیهاتبێت. ئەمە بە هیچ شێوەیەک بە ڕێکەوت نەبوو.
هەر بیرکردنەوەیەک کە لە سەرتدایە و هەر وشەیەک کە دەیڵێیت دەسەڵاتی پشتڕاستکردنەوەی هەیە. بیرکردنەوە و قسەکانت ئاماژەن بۆ ناسنامە و تێگەیشتنت لە جیهان.
هەر جارێک بیرکردنەوەیەکی نەرێنیتان بۆ دروست دەبێت یان قسەکانتان دەبنە خۆکۆنەکردن، لە ڕاستیدا واقیعی بوونتان پشتڕاست دەکەنەوە. خۆشبەختانە هەمان شت بۆ بیرکردنەوە و وشەی ئەرێنی دەگونجێت. دووپاتکردنەوەی ئەرێنی ئامرازێکی بەهێزە بۆ گۆڕانکاری و هۆکارێکی سەرەکییە بۆ دروستکردنی ئارەزووەکان لە ژیاندا.
ئەمەش بە گۆڕینی ئەو بیرکردنەوە سنووردار و بیروباوەڕە نەرێنی و گفتوگۆ ناوخۆییانەی کە بەدرێژایی ساڵان لەگەڵ خۆتدا هەتبووە، بە بیرکردنەوە و بیروباوەڕی ئەرێنی و جەختکردنەوە لەوەی کە دەتەوێت کێ بیت و چۆن دەتەوێت بژیت، بە ئاگادارییەوە دەکرێت. لە وەسفکردنی موعجیزەی دەستەواژە جەختکەرەوەکاندا بەسە کە هەر وشەیەک کە لە دەمتەوە دێتە دەرەوە لە جیهانی ماددیدا دروست دەبێت.
عەقڵی هۆشیار و نائاگا:
عەقڵمان لە دوو بەش پێکدێت، هۆشیار و نائاگا.
عەقڵی هۆشیار:
ئەو عەقڵە هۆشیارەی کە پەیوەستە بە هۆشیارییەوە و ئێمەش لەگەڵیدا کارە لۆژیکیەکان کۆنتڕۆڵ دەکەین. بۆ نموونە دەست بەرزکردنەوە، بە هۆشیارییەوە ئەم کارە دەکەین.
عەقڵی نائاگا:
بەڵام عەقڵی نائاگایی بەشێکە لە جەستە کە بەبێ ئیرادە کاردەکات. وەک هەناسەدان، کە بە نائاگایی هەڵمژینی و هەناسەی دەردەهێنین و هیچ کۆنتڕۆڵێکمان بەسەردا نییە، یان لێدانی دڵ.
بۆ نموونە هەستەکان لە ژێر کۆنترۆڵی عەقڵی نائاگاییدان و ناتوانیت بە عەقڵی هۆشیار بۆ هەمیشە کۆنتڕۆڵی بکەیت. بەڵام هەواڵە خۆشەکە ئەوەیە کە بیرکردنەوەکان لەژێر ئیرادەی عەقڵی هۆشیاردان و بە کۆنتڕۆڵکردنی بیرکردنەوەکان دەتوانرێت چاودێری و کۆنترۆڵکردنی هەستەکان بکرێت.
بۆ نمونە کەسێک دەیەوێت ببێتە وەرزشوانێکی پیشەگەر و خۆی لەسەر پۆدیۆمی پاڵەوان ببینێت. بەڵام لە مێشکی نائاگاییدا، هەموو ساتێک، هەستێکی پێدەگات کە مەحاڵە بۆ من سەرکەوتوو بم و کوا سەکۆی پاڵەوانێتی.
ئەمە ڕێگای هەڵەیە کە ڕێگری دەکات لە گەیشتن بە ئارەزوەکانی مرۆڤ. بەو مانایەیە کە عەقڵ و کردار دەبێت بە یەک ئاراستەدا بڕۆن بۆ ئەوەی بگەنە شوێنی کۆتایی.
عەقڵی نائاگایی وەستایەکی زۆر بەهێزە، کە دەتوانێت خواستی خاوەنەکەی بەدی بهێنێت، بەڵام بەو پێیەی توانای ناسینەوەی نییە، تەنها گوێ لە فەرمانەکە دەگرێت، چ فەرمانێک دەرچووە، بۆ ئەوەی گوێڕایەڵی بێت و بە وردی ئارەزووەکانت بەدیبهێنێت وەک زەبەلاحی چرای سیحراوی!
بەداخەوە مرۆڤەکان زۆر عەقڵی نائاگایی خۆیان بە کەم سەیر کردووە و بەپێی ئەو بیرکردنەوە نەرێنییانەی دەردەچن کە دەبنە وشەی نەرێنی، بەرەوپێشچوون و لەبری ئەوەی ئارەزووەکانیان بەدەست بهێنن، هەمیشە بەر دەرگایەکی داخراو دەدەن و دواتر گلەیی لە زەوی و کات دەکەن.
سەرنج بدەن کە دووپاتکردنەوە ئەرێنییەکان دەستەواژەکانن کە بە دووبارەکردنەوە و چاندن لە مێشکی نائاگایماندا بیروباوەڕی بنیاتنەر و ئەرێنی دروست دەکەن. بە یارمەتی ئەو بیروباوەڕە نوێیانە دەتوانین هەنگاو بنێین لەو دونیا و زیندانە بچووکەی بۆ خۆمان دروستمان کردووە و سەرکەوتنی گەورە بەدەست بهێنین.
پێویستە دووپاتکردنەوە ئەرێنییەکان بە هەستێکی ئەرێنی دووبارە بکرێنەوە بۆ ئەوەی دزەکردنێکی باشتر لە چینەکانی عەقڵی نائاگاییدا هەبێت.
پێشنیار دەکەم کە ڕۆژانە لانیکەم 40 جار دووپاتکردنەوەی ئەرێنی دووبارە بکەیتەوە، بەڵام ئەگەر تەمبەڵی دەستی بەسەردا گرت، لانیکەم 1 جار بە وریاییەوە و خۆشەویستی و بە هەموو دڵتەوە دووبارەی بکەرەوە.
دووپاتکردنەوەی سیحراوی:
ڕەنگە بۆ زۆر کەس قورس بێت باوەڕیان بەوە هەبێت کە دووپاتکردنەوەی ئەرێنی دەتوانێت کاریگەرییەکی ئەفسوناوی لەسەر ژیان و دڵ و ڕۆح و تەنانەت جەستەی مرۆڤ هەبێت.
لە ئێستادا ڕەنگە زۆر کەس ئاشنای بابەتی بیرکردنەوەی ئەرێنی نەبن، بەڵام بە دووبارەکردنەوەی چەند ڕستەیەک لەم بەشەدا، هەموومان تێدەگەین کە دوای خوێندنەوە و دووبارەکردنەوەیان، هەست بە باشتربوون دەکەین. هەمیشە دڵنیابە لەوەی کە دووپاتکردنەوە ئەرێنییەکان هێزیان هەیە و دەتوانن ڕێگای ژیانت بە ئاراستەیەکی تر و بە باشترین شێوە بگۆڕن.
1-خۆم خۆشدەوێت و شانازی بەخۆمەوە دەکەم.
2 – متمانەم بەخۆم زۆرە.
3- بڕوابەخۆبوونم ڕۆژ لە دوای ڕۆژ بەهێزتر و بەهێزتر دەبێت.
4 – باوەڕم بەخۆم هەیە.
5 – باوەڕم بە تواناکانم هەیە.
6 – من 100% کۆنترۆڵی ژیانمم.
7 – پڕم لە شادی و خۆشی.
8 – خەریکی بنیاتنانی ژیانی خەونەکانم.
9 – شایەنی ئەوەم دڵخۆش بم.
10 – شایەنی خۆشەویستی و گرنگیدانم.
11 – شایەنی بردنەوەم.
12 – شایەنی ئەوەم پەیوەندی نایابم هەبێت.
13- ڕۆژ بە ڕۆژ شایستەییم زیاد دەکات.
14 – هاوڕێ و خێزان ڕێزم لێدەگرن.
15 – کەسانی دەوروبەرم بەها و ڕێزێکی تایبەتیان بۆ من هەیە.
16 – شایەنی ئەوەم ڕێزم لێ بگیرێت.
17 – تەنها کەسانێک بانگهێشتی ژیانم دەکەم کە بەهایەکی زۆرم پێدەدەن.
18 – من شایەنی ئەوەم کە دەمەوێت.
19 – من عاشقی کەسێکم کە دەبم.
20 – ڕۆژ بە ڕۆژ باشتر و باشتر دەبم.
21 – دەسەڵاتم هەیە هەر شتێک بمەوێت بیگۆڕم.
22 – بڕیاری ژیرانە و دروست دەدەم.
23 – باوەڕی تەواوم بەخۆم و تواناکانم هەیە.
24 – باوەڕێکی پتەوم هەیە.
25 – موعجیزە جێگەی خۆی لە ژیانمدا دۆزیوەتەوە.
26 – هەرچیم بوێت لەناو خۆمدایە.
27 – من کەسێکی تایبەت و ناوازەم.
28 – گرنگی بەخۆم دەدەم.
29 – ڕێز لە خۆم دەگرم.
30 – هەڵەکردن هیچ شتێکی خراپ نییە، بەڵام وانە هەیە کە دەبێت فێری ببیت.
31 – من کەسێکی نایابم.
32 – جوان و سەرنجڕاکێشم.
33 – من شایەنی باشترینم و باشترین قبوڵ دەکەم.
34 – متمانەم بەخۆم هەیە و باوەڕم بەخۆم هەیە.
35 – من زۆر بەهرەمەند و زیرەکم.
36 – دڵخۆشبوون و خۆشویستنی خۆم هەڵدەبژێرم.
37 – من دەوڵەمەندم.
38 – لە خۆشبەختییەکی تەواودا دەژیم.
39 – من بەندەیەکی تەواو و چاکی خودام.
40 – من لە ساتەوەختدا دەژیم و ئێستا و لە کوێی من باشترین شوێنە کە پێویستە لێی بم و هەوڵ دەدەم هەموو ڕۆژێک بە هەموو شێوەیەک بە فەزڵی خودا پێشبکەوم….
41- هەست بە گەورەیی دەکەم و سوپاسگوزارم بۆ ئەوە.
42- من لە دونیادا ناوازەم
43- من گەشاوەم و ڕۆڵێکی تایبەتم هەیە لەم گەردوونەدا.
44- باوەڕم بە حیکمەت و سەلیقە و ئیلهامبەخشی ناوەوە هەیە.
45- من سوپاسگوزارم بۆ نیعمەت و هاوکاری غەیب و ئیلاهی هەموو ساتێک
46- شتێکی سەرسوڕهێنەر لە ژیانمدا ڕوودەدات.
47- خودا ڕێنماییم دەکات بۆ جوانی.
48- لە هەموو ساتێکدا سوپاسگوزاری نیعمەتی خودام.
49- خوایە تۆ تاکە دەسەڵاتی باڵای دونیا.
50- خودایە پەنات بۆ دەبەم؛ چونکە جگە لە تۆ و لە پەناگەی تۆدا هیچ پەناگەیەک نییە، سات بە سات بەختەوەرم.
51- بە یارمەتی خودا شتێکی نایابم بەسەر دێت.
52- هەست بە ئەرێنی دەکەم؛ من جوانم، زیرەکم، ئەوانی تریش بەم شێوەیە دەبینن و باوەڕم پێ دەکەن.
53- نوقم بووم لە چێژ و بەختەوەریدا.
54- دەچمە ناو ڕێگای قازانج و بازرگانی ئەرێنی و هەموو ساتێک سامان و زۆری زیاتر دەهێنمە ناو ژیانمەوە.
یاسای ڕاكێشان:
یاسای ڕاکێشان بەو مانایەیە کە بیر لە هەر شتێک بکەیتەوە، ئەو بیرکردنەوە لە ژیانتدا ڕوودەدات. ئێستا هەڵبژاردنەکە هی تۆیە کە دەتەوێت بیر لە چی بکەیتەوە یان چ جۆرە بیرکردنەوەیەک لە مێشکتدا دەچێنیت.
ژیانی هەر مرۆڤێک ڕەنگدانەوەی بیرکردنەوەکانیەتی. بۆیە هەمیشە هەوڵبدە ئارەزووەکانت لە مێشکتدا ببینیت و بەردەوام سەرنجت لەسەر شتێک بێت کە هەست بە باشی بکەیت. هەر ئێستا چەند خولەکێک تەرخان بکە و مێشک و دڵت ئارام بکەرەوە بە دووبارەکردنەوەی ئەو دووپاتکردنەوەی ئەرێنییانەی خوارەوە :
55- هەموو شتێک ئەرێنی و گەورەیە و هەموو شتێک بە باشترین شێوە کۆتایی دێت.
56- لەخۆم و لە هەڵەکانم خۆش دەبم، ڕێگە دەدەم نیعمەتی خودا دامپۆشێت.
57- لە ناوەوە هەستی بەختەوەری دەگۆڕم لەبری هەستی توڕەیی.
58- من بەرپرسیارێتی هەڵەکانم قبوڵ دەکەم و دەزانم هەموو کەسێک دەتوانێت هەڵە بکات.
59- لەخۆم خۆش دەبم و خودای میهرەبان لێم خۆش دەبێت.
60- مرۆڤی جوان و ئەرێنی لە هەر ساتێکدا بێتە ناو ژیانمەوە.
61- سامان و زۆری بەشێوەیەک دەچێتە ژیانمەوە کە تەنانەت بە خەیاڵمدا نەدەهات.
62- ھەموو تایەکان کار دەکەن بەجۆرێک کە سامان و زۆری و پارە و ئەگەرەکان لە ژیانمدا بڕژێن.
63- باشترین و لوکسترین ئۆتۆمبێل لە مێشکمدا خەیاڵ دەکەم و ئەوەی حەزم لێیە ناوی دەبەم بۆ ژیان.
64- خوایە گیان هاوکارم بێت بۆ ئەوەی باشترین و جوانترین ماڵی خەونی مێشکم ببەخشم بۆ ئەوەی لەگەڵ هاوسەرە خۆشەویستەکەمدا بژیم.
65- سوپاسی خودا دەکەم کە خێزانێکی میهرەبانم هەیە.
66- سوپاس بۆ خوا کە لە خۆم و کەسانی تریش خۆش بووم
67- سوپاس بۆ خوا کە لە زۆر و نیعمەتدا دەخنکێم
68- پەروەردگار خۆشەویستی و سۆز بڕێژە ناو ژیانمەوە
69- هێزم پێ بدە تا حوکم لەسەر خۆم و کەسانی تر نەدەم
70- پەروەردگار هێزم پێ بدە تا زیاتر لە پێشووتر سوود لە زۆری و جوانی دونیا وەربگرم.
بیرکردنەوەیەکی ئەرێنی:
بیرکردنەوەی ئەرێنی واتە گرنگی نەدان بە ڕووداوە خراپەکان، یان بە واتایەکی تر بەکارنەهێنانی وشەی “ڕووداوی خراپ” بە هیچ شێوەیەک. دووبارەکردنەوەی دووپاتکردنەوە ئەرێنییەکان یارمەتیدەرمانە بۆ گۆڕینی تێڕوانینمان بۆ ڕووداوەکانی ژیان.
دەبێت باوەڕمان بەوە هەبێت کە هەموو ئەو شتانەی لە ژیانماندا ڕوودەدەن ڕێگایەکە بۆ باشترکردنی ژیان و پێشکەوتنمان. پێویستە باوەڕت بە توانای خۆت هەبێت بۆ گۆڕینی گەردوون. لەگەڵ ژیانی ڕۆژانە ڕامەهێنە و هەموو سەرنجەکانت لەسەر ئامانجەکانت چڕبکەرەوە.
هەموو مرۆڤەکان دەسەڵاتی ئەوەیان هەیە کە ڕێگای خۆیان بەرەو بەرژەوەندییەکانیان بگۆڕن. ئەم دووپاتکردنەوە ئەرێنیانەی خوارەوە یارمەتیت دەدەن بەرەو سەرکەوتن و بیرکردنەوەی ئەرێنی:
71- باوەڕم بە توانا و هێزی خۆم هەیە بۆ گۆڕینی گەردوون.
72- هەموو شتێک بەرەو هەستێکی باشترم دەبات.
73- لە هەموو ساتێک و لە هەر شوێنێک چێژ لە ژیانم وەردەگرم
74- هەستێکی گەورەم هەیە
75- سوپاس بۆ خوا کە لە ماڵی خەونەکان لەگەڵ ژنێکی خۆشەویست دەژیم و پێکەوە دڵخۆشین.
76- سوپاس بۆ خوا کە ئاواتەکانم یەک لە دوای یەک بەدی دێت.
77- بیرکردنەوەی من ئەرێنییە و ڕاستی بوونمە و جوانی و ئەرێنی زیاتر بۆ من دروست دەکات.
78- ڕۆژەکەم بە خۆشی و خۆشەویستی دەست پێدەکەم.
79- من گۆشەی گەردوون و وێنەی زەریای ڕەحمەتی ئیلاهیم.
80- خودا منی خۆشدەوێت و منیش خودام خۆشدەوێت
81- من لەژێر پاراستنی خودادام و لە هەموو ساتێکی ژیانمدا هەستێکی گەورە و ڕووبارێکی خۆشەویستی لە ژیانم و ناوەوەمدا دەجوڵێت.
82- سوپاس بۆ خوا کە من موگناتیسی سەروەت و سامانم و بانگەوازی سامان و زۆری دەکەم بەرامبەرم.
83- من حەقیقەتی دونیام و نوێنەری خودام لە دونیادا.
84- بە هێزی بیرکردنەوە هەموو ساتێک تەندروستی بەخۆم دەبەخشم
85- هەر ساتێک خۆم جوانتر و گەنجتر دەبینم
86- ئەی پەروەردگاری گەردوون! سوپاس بۆ ئەم هەموو جوانی و نیعمەتە
87- چێژ لە گۆرانی جوانی سروشت وەردەگرم دەربارەی پارە و ئاسانکاری و سەروەت و سامان و جوانییەکانی گەردوون.
88- سوپاس بۆ خوا کە پلانم دانابوو لە هەموو ساتێکدا باشتر بم.
99- ئێستا خۆشەویستی زۆر لە ژیانمدا هەیە.
100- ئەو کەسانەی خزمایەتیان لەگەڵم هەیە هەست بە باشی دەکەن بەرامبەرم.
