20 جۆر گوڵ و ڕووەک بناسە کە لە ئاودا گەشە دەکات
ئەو گوڵ و ڕووەکانەی لە ئاودا گەشە دەکەن: تا ئێستا گوێت لە هایدرۆپۆنیک بووە؟! هایدرۆپۆنیکس واتە چاندنی گوڵ و ڕووەک…
١5 لە سەیرترین تەکنەلۆجیای جیهان
سەیرترین تەکنۆلۆجیاکانی جیهان: ئایا ئاشنای سەیرترین تەکنەلۆجیای جیهان هەن؟ پێشکەوتنی تەکنەلۆجیا و داهێنانی ئامێری نوێ و مۆدێرن هێندە کاریگەری لەسەر…
12 سوودی گۆشتی وشتر بۆ تەندروستی بناسن
سوودەکانی گۆشتی وشتر: تامی گۆشتی وشتر چۆنە؟ تا ئێستا گۆشتی وشترتان خواردووە؟ ئایا دەزانن گۆشتی وشتر چ تایبەتمەندی و سوودێکی ناوازەی…
تامپۆنی سوڕی مانگانە چییە؟ جۆر و سوود و زیانەکانی تامپۆن بزانە
هەموو شتێک دەربارەی تامپۆنی سوڕی مانگانە: تامپۆنی سوڕی مانگانە یەکێکە لە جۆرەکانی بەرهەمی پاکوخاوێنی ژنان کە بە شێوەیەکی بەرفراوان بۆ…
تێکچوونی کەسایەتی هیستریۆنی یان دراماتیک
تێکچوونی کەسایەتی هیستریۆنی چییە؟ تێکچوونی کەسایەتی هیستریۆنی (HPD) حاڵەتێکی تەندروستی دەروونییە کە بە هەست و سۆزی توند و ناجێگیر و…
10 کەسایەتی ناوداری کورد کە بەشدارییەکی بەرچاویان لە گەشەپێدانی زمانی کوردیدا کردووە
هەندێک کەسایەتی ناوداری کورد: چەند کەسایەتی ناوداری کورد دەناسی؟ بە زمانی کوردی نزیکەی 30 ملیۆن کەس لە سەرانسەری جیهاندا قسە…
19 هەڵەی زمانی جەستە کە ڕێگری لە پێشکەوتنی پیشە دەکات
هەڵەی زمانی جەستە بۆ پێشکەوتنی پیشە: ئایا هەڵەی زمانی جەستە بۆ پیشە دەزانیت؟ ئەگەر تۆ یەکێک بیت لەو کەسە بەرپرسیارانەی…
ناسینی 30 نەریتی کولتووری جیهان
نەریتە کولتوورییە ناوازەکان لە سەرانسەری جیهان: هەموو کۆمەڵگایەک لە جیهاندا نەریتی کولتووری تایبەت بە خۆی هەیە کە میراتەکەیان دیاری دەکات…
١٤ نیشانەی پەیوەندی ژەهراوی و ١٢ ڕێگا بۆ چارەسەرکردنی
ئایا پەیوەندیتان ژەهراوی یە؟ لەوانەیە لە پەیوەندی ژەهراوی دا بیت. ئەگەر بەو ڕەفتارانە تایبەتمەند بێت کە هەست بە ناڕەحەتی دەکەیت،…
چۆن عەقڵی کراوە بین؟ و بۆچی گرنگە؟
عەقڵی کراوە چییە؟ عەقڵی کراوە ئاماژەیە بۆ ئامادەیی بۆ قبوڵکردنی بیرۆکە و زانیاری نوێ. عەقڵی کراوە بوون واتە بابەتیی بوون…
یادەوەری | 10 ڕاستی سەرنجڕاکێش دەربارەی یادەوەری
یادەوەری: یادەوەری وەک ئەرشیفێک وایە کە زانیاری هەڵدەگرێت و لەکاتی پێویستدا وەریدەگرێتەوە. بێگومان هەموو زانیاریەکان بۆ هەمیشە لە یادەوەریدا هەڵناگیرێن؛…
١2 سوودی مێدیتەیشن لەسەر جەستە و ڕۆحی مرۆڤ
تێگەیشتن لە مێدیتەیشن: ئایا مێدیتەیشن پێویستە؟ دەڵێم بەڵێ . لەگەڵ گۆڕانی کات و گۆڕانی بارودۆخەکان، هەموومان لە ژێر فشارداین. بۆ…