13 شوێنی گەشتیاری لە ئەمستردام
ئەمستردام پایتەختی شانشینی هۆڵەندا یەکێکە لە شوێنە گەشتیارییە بەناوبانگەکانی ئەوروپا. ئەم شارە بە زانکۆ و ئەکادیمیا و ناوەندەکانی توێژینەوە لەگەڵ…
قاپشۆڕ | چۆنیەتی دانانی قاپ بۆ ناو قاپشۆڕ
قاپشۆڕ باشترین هاوڕێتە لە چێشتخانەدا، بەڵام بۆ ئەوەی دڵنیا بیت کە لە باشترین ئاستی خۆیدا کاردەکات، دەبێت قاپەکان بە باشی…
ناساندنی 20 ئەپی گەشتیاری | بەشی دووەم
لە بەشی یەکەمدا 10 ئەپی گەشتیاریمان ناساند کە هەریەکەیان پرۆسەی پلاندانان و ئەزموونی گەشتکردنیان بە جۆرێک لە جۆرەکان ئاسانتر کرد.…
ناساندنی 20 ئەپی گەشتیاری | بەشی یەکەم
ئەپی گەشتیاری لەمڕۆدا بووتە یەکێک لە ئامرازە هەرە گرنگەکان بۆ پلاندانان بۆ سەفەر. ئەوان چیتر تەنها بۆ ئیلهام نین، بەڵکو دەتوانرێت…
سودەکانی کاجو بۆ تەندروستی
کاجو دانەوێڵەێکی خۆراکییە و شێوەی گورچیلەیە و لە چەندین خواردنی هیندستاندا بەناوبانگە و لەم دواییانەدا بۆ دروستکردنی جێگرەوەی شیرەمەنی بەکارهێنراوە.…
چاودێری دوای منداڵبوون
دوای منداڵبوون چاودێری تایبەت زۆر پێویستە بۆ تەندروستی هەردوو دایک و کۆرپە. ئەم قۆناغە هەستیارە نەک تەنها گۆڕانکاری جەستەیی لەخۆدەگرێت،…
ئیگۆ چییە؟
لە ژیانی ڕۆژانەدا وشەی «ئیگۆ» بووەتە ناوێکی گشتی بۆ وەسفکردنی خۆپەرستی، غرور، یان هەستی تاکەکەسی نەک چەمکێکی دەروونی. ئەم بەکارهێنانە…
ئیستەر هیکس | پردێک لە نێوان ئاگاییەکاندا
ئیستەر هیکس کێیە و چۆن سەرکەوتوو بوو؟ ئیستەر هیکس، (لەدایکبووی 5ی ئازاری 1948)، وتاردەر و نووسەری خۆبەخشی و ئیلهامبەخشی ئەمریکییە.…
ترشیات | چۆنیەتی دروستکردنی چەند جۆر ترشیات لە ماڵەوە
ترشیات لەگەڵ جۆرە جیاوازەکانی سەوزە بەزۆری لە زۆربەی وڵاتانی جیهاندا خواردنی سەرەکی مێزی نیوەڕۆ و ئێوارەیە. بەڵام چۆن ترشیاتێکی بە…
20 زمانی جەستەی دەستەکان
زمانی جەستەی دەستەکان یەکێکە لە بەهێزترین و دەربڕینترین فۆرمەکانی پەیوەندی نازارەکی؛ زمانێکی بێ وشە کە پێش هەر ڕستەیەک هەستی ڕاستەقینەی…
ئادابەکانی جیابوونەوە
بۆ هەموو کارێک ئەتەکێت هەیە، لەنێویاندا ئادابەکانی جیابوونەوه. کۆتاییهێنان بە پەیوەندییەکی سۆزداری و جیابوونەوە بۆ هیچ کەسێک ئاسان نییە. تەنانەت…
10 ئەپی ڕاکردن بناسن
جا تۆ ڕاکەری ماراسۆن بیت یان یەکەمجار ڕاکەر بیت، هەبوونی ئەپی ڕاکردن باشترە لە هیچ. ئەم ئەپانە بەدواداچوون بۆ ڕاهێنانەکانت…
