نهێنیەکانی زمانی جەستە ئەزانی؟ تا ئێستا ئاواتت خواستووە بتوانیت مێشکی کەسانی تر بخوێنیتەوە؟ هەندێک کەس بە یارمەتی هەستی شەشەم توانای خوێندنەوەی عەقڵیان هەیە. ئەگەر هەستی شەشەم بەهێز نەبوو، تاکە چارەسەرت ئەوەیە کە شارەزا بیت لە فێڵەکانی زمانی جەستە بۆ خوێندنەوەی مێشکی کەسانی تر لە زمانی جەستەیانەوە. ئەگەر مرۆڤ ئەم ئاماژە نازارەکیانە پەیڕەو بکات، دەتوانێت بە کەمێک زیرەکی لەوە تێبگات کە لەلایەن کەسی بەرامبەرەوە چی ناگوترێ. لەگەڵمان بمێنەرەوە بۆ ئەوەی نهێنیەکانی زمانی جەستەت پێ بڵێین.
نهێنیەکانی زمانی جەستە:
1. داخستنی چاو له نهێنیەکانی زمانی جەستە:
ئەگەر هاوبەشی ژیانت لەکاتی قسەکردن لەگەڵت چاوەکانی داخست ئەوە مانای وایە هەوڵدەدات خۆی ڕابگرێت لە قسەکردن لەگەڵت. پێویستە ئەم خاڵە گرنگە لەبیرت بێت کە کاتێک کەسی بەرامبەرت بە چاوی داخراوەوە قسە دەکات، ئەوە لەبەر ئەوە نییە کە لێت دەترسێت، بەڵکو لەبەر ئەوەیە کە لێت بێزار بووە و دەیەوێت لێت ڕزگاری بێت. کەواتە، بە پشتبەستن بە دەروونناسی داپۆشینی دەموچاو بە دەست، ئەگەر قسەکەرەکەت چاوەکانی دابخات، مانای وایە پشتگوێی دەخات.
2. جوینی دەستەی چاویلکە له نهێنیەکانی زمانی جەستە:
کاتێک هاوبەشی ژیانت دەستەی چاویلکەکەی دەجوێت، ئەوە مانای ئەوەیە کە پێویستی بە پشتیوانی و هاندانی هەیە. ئەم کەسە بەدڵنیاییەوە نیگەرانە لە شتێک لە نائاگاییدا و هەوڵدەدات هەست بە سەلامەتی بکات، هەروەک چۆن کاتێک شیری مەمکی دایکی دەمژێت. جوینی سەری قەڵەم یان کێشانی جگەرە ئاماژەیەکی تری هاوشێوەن کە لە زمانی جەستەدا هەمان مانایان هەیە.
3. نیشانەی گرتنی دەم بە دەست له نهێنیەکانی زمانی جەستە:
لەبیرتە کاتێک منداڵ بوویت و نەتویستووە شتێک بڵێیت، دەستت دەخستە سەر دەمت؟ زۆرێک لە ئێمە لە تەمەنی گەورەییدا ئەم جوڵەیە دووبارە دەکەینەوە. داپۆشینی دەم بە دەست، داپۆشینی بە چەند پەنجەیەک یان تەنانەت هێشتنەوەی دەستێکی مشتدار لە نزیک دەم، جوڵەیەک کە یارمەتی مرۆڤ دەدات نەڵێت ئەوەی لە دڵیدایە. هەندێک جار ڕەنگە لایەنی بەرامبەر ئەم جوڵەیە لە شێوەی کۆکەیەکی گرژدا ئەنجام بدات.
4. واتای جوڵەی دەست لەسەر چەناگە له نهێنیەکانی زمانی جەستە:
ئەم بزووتنەوەیە تایبەتە بە کاتەکانی بڕیاردانه. بەزۆری لەم جۆرە کاتانەدا، مرۆڤ لەکاتی جوڵەی دەست لەسەر چەناگەیدا، بەبێ ئاگایی چاوی لە خاڵێک دەبێت و تەنانەت بەبێ ئەوەی بزانێت سەیری چی دەکات، دەچێتە ناو بیرکردنەوەیەکی قووڵەوە.
5. نیشانەی مەیلکردن بۆ پێشەوە له نهێنیەکانی زمانی جەستە:
ئایا دەزانی نیشانەی مەیلکردن بۆ پێشەوە لە زمانی جەستەدا چییە؟ ئەگەر کەسێک حەزی لە لایەنی بەرامبەر بێت و بیەوێت پەیوەندی لەگەڵیدا بکات، بەزۆری جەستەی کەمێک بەرەو پێشەوە دەکێشێت. لەم حاڵەتەدا قاچەکان ناجوڵێن، بەڵکو جەستە بە نائاگایی خۆی دەکێشێتە پێشەوە.
6. نیشانەی بەرکەوتنی چاو له نهێنیەکانی زمانی جەستە:
نهێنیەکی تری زمانی جەستە بەرکەوتنی چاوە. چاو پەنجەرەی ڕۆحی مرۆڤە و سوودێکی زۆری هەیە لە پەیوەندی لەگەڵ ئەوانی تردا. دەتوانیت هەست و سۆزی بەرامبەرەکە لە چاوەکانیەوە بخوێنیتەوە. ئەوانەی ئارەزووی یەکتریان هەیە دەیانەوێت بزانن کە چاوەکانیان فراوان دەبێت کاتێک سەیری چاوی خۆشەویستیەکەیان دەکەن. دەستنیشانکردنی چاوی فراوانبوو بە هیچ شێوەیەک کارێکی قورس نییە، چونکە چاوپدەتوانێت 4 هێندەی قەبارەی ئاسایی گەورەتر بێت. لە لایەکی ترەوە ئەگەر کەسێک توڕە بوو، چاوی تەسک دەبێتەوە.
7. وەرچەرخان لەسەر پاژنە و پەنجەی قاچ له نهێنیەکانی زمانی جەستە:
تەنها منداڵان ئەم جوڵەیە دەکەن. زۆر جار گەورەکانیش ئەم کارە دەکەن ئەگەر دەمارگیر بن لە شتێک.
8. گرتنی دەستی بەرامبەر لە خوارەوە له نهێنیەکانی زمانی جەستە:
ئەگەر کەسێک لە خوارەوە دەستت بگرێت بە هەردوو دەستی، ئەوە مانای وایە کە دەیەوێت پێت بڵێت کە ئامادەیە بۆ یارمەتیدان.
9. تەوقەکردن لەگەڵ دەست لێدانی قۆڵ له نهێنیەکانی زمانی جەستە:
هەندێک جار لە کاتی تەوقەکردندا مرۆڤەکان بە دەستی ئازاد دەست لە بەشێکی جەستەی بەرامبەرەکە دەدەن، بۆ نموونە دەست لە قۆڵی بەرامبەرەکە، پێش قۆڵی، یان پشتی کەسی بەرامبەر دەدەن. ئەم جوڵەیە بە جۆرێک لە چوونە ناو تایبەتمەندی دادەنرێت و نیشان دەدات کە کەسەکە پێویستی بە پەیوەندی هەیە. تا ئەو بەشەی دەست لێدەدرێت لە جەستە نزیکتر بێت، کەسەکە زیاتر پێویستی بە هاوڕێیەتی دەبێت.
10. نیشانەی یاریکردن بە جلوبەرگ له نهێنیەکانی زمانی جەستە:
یاریکردن بە تاڵەکانی جلوبەرگەکە یان ئەنجامدانی ئەم کارە لەکاتێکدا کە تاڵ و قژ نییە، جوڵەیەکی جێگرەوەیە. بەگشتی مرۆڤ هەوڵدەدات بێ ئەوەی یەک وشە بڵێت ناڕەزایی خۆی نیشان بدات. بە واتایەکی تر ئەو کەسە بە ڕوونی بۆچوونی خۆی دەرنابڕێت، بەڵام لە جووڵەکەی تێبگەیت کە بە دڵنیاییەوە دژی شتێکە.
11. دانانی پێ لەسەر مێز له نهێنیەکانی زمانی جەستە:
ئەم بزووتنەوەیە چەندین مانای هەیە، لەوانە ڕەفتاری خراپ و بێ ڕێزی. کەسێک کە قاچەکانی لەسەر مێزەکە درێژ بکاتەوە، هەندێکجار ئامانجی ئەوەیە کە نیشانی بدات کە سەرۆکە و هەندێکجاریش دەیەوێت نیشان بدات کە گرنگی بە تەندروستی خۆی دەدات. دەروونناسەکان پێیان وایە ئەگەر هەست بە ئاسوودەیی بکەیت لەم دۆخەدا، نابێت لە هیچ شوێنێکی تر جگە لە ماڵەوە پشوو بدەیت لەم دۆخەدا.
12. مانای سواربوونی کورسی له نهێنیەکانی زمانی جەستە:
هەندێک کەس کورسییەکە لەگەڵ ئەسپ تێکەڵ دەکەن و پشتی کورسییەکە بە باشی بەکارناهێنن. بەزۆری مرۆڤەکان پێیان خۆش نییە کاتێک کەسی بەرامبەر بەو شێوەیە دادەنیشێت، چونکە بە نائاگایی هەست بە دوژمنایەتی دەکەن. ئەم شێوازە دانیشتنە زۆرجار لەناو کەسانی باڵادەستدا باو و ئاساییە. ئەگەر ناتەوێت لەبەردەم ئەو جۆرە کەسانەدا لاواز دەرکەویت، باشترە بۆت بوەستیت لەکاتێکدا ئەوان لەسەر کورسییەکەن.
