گەشەکردنی کەسی
لەم پۆلەدا ئەو ماددانەمان داناوە کە زۆر یارمەتیت دەدەن لە بواری گەشەکردنی کەسی دا .
6 سوودی نیگارکێشان بۆ تەندروستی مێشک و ڕۆح
سوودەکانی نیگارکێشان: ئایا ئارەزووی نیگارکێشان دەکەیت؟ لەگەڵ بەرزبوونەوەی تەمەنمان، پاراستنی لەشجوانی و هێزی دەروونی زۆر گرنگ دەبێت. پێشنیاری پزیشکەکان بۆ…
ڕەخنەگری ناوەوە چییە؟ 12 هەنگاو بۆ بێدەنگکردنی دەنگی ڕەخنەگری ناوەوە
ڕەخنەگری ناوەوە چییە؟ ڕەخنەگری ناوەوە هەموو هۆکارەکانت پێدەڵێت کە تۆ بەس باش نیت. لە ئەزموونە ئازاربەخشەکانی سەرەتای ژیانەوە پێکهاتووە کە لەوانەیە…
سیندرۆم ئیمپاستەر وە 9 ڕێگا بۆ چارەسەرکردنی | بۆچی گومانمان لە تواناکانمان هەیە؟
تا ئێستا گوێت لە سیندرۆم ئیمپاستەر بووە؟ ئایا هەرگیز گومانت لە زانست و توانا و دەستکەوتەکانی ژیانت کردووە و بە…
5 ڕێگا بۆ بەهێزکردنی بیرکردنەوەی ئەرێنی لە منداڵدا
بەهێزکردنی بیرکردنەوەی ئەرێنی لە منداڵدا: ئایا بەڕاستی ڕێگەیەک هەیە بۆ بەهێزکردنی بیرکردنەوەی ئەرێنی لە منداڵدا؟ ئایا دەتوانرێت منداڵان فێری چەمکی…
100 دووپاتکردنەوەی ئەرێنی و کاریگەرییان لەسەر عەقڵی نائاگا
دووپاتکردنەوەی ئەرێنی: دووپاتکردنەوەی ئەرێنی یەکێکە لە بەهێزترین ڕێگاکان بۆ دروستکردنی هەمان لەرزین بۆ هەموو شتێک کە دەتەوێت لە ژیاندا ڕابکێشیت.…
15 یاسای ژیانی داهێنەرانە
یاساکانی ژیانی داهێنەرانە: هەموومان دەمانەوێت ژیانێ داهێنەرانە و بەرهەمدار بژین، بەڵام لە ڕاستیدا ژیان بەم شێوەیە دەتوانێت بۆ ئێمە چالاک…
چۆن عەقڵی کراوە بین؟ و بۆچی گرنگە؟
عەقڵی کراوە چییە؟ عەقڵی کراوە ئاماژەیە بۆ ئامادەیی بۆ قبوڵکردنی بیرۆکە و زانیاری نوێ. عەقڵی کراوە بوون واتە بابەتیی بوون…
ئایا چەپ دەستەکان زیاتر داهێنەرن؟ 10 سوودی سەرسوڕهێنەری چەپ دەست بوون
ئایا چەپ دەستەکان زیاتر داهێنەرن؟ هەندێک لە توێژەران بەو ئەنجامە دەگەن کە چەپ دەستەکان لە دەستی ڕاست زیرەکتر نین، هەندێکی…
یاسای ڕاکێشان چییە؟ | چۆن بیرکردنەوەکانت کاریگەرییان لەسەر ئەنجامی ژیانت دەبێت
یاسای ڕاکێشان چییە؟ یاسای ڕاکێشان فەلسەفەیەکە کە باس لەوە دەکات کە بیرکردنەوە ئەرێنییەکان ئەنجامە ئەرێنییەکان لە ژیانی مرۆڤدا دێنن لە…
10 ووشە کە کەسانی سەرکەوتوو هەرگیز بەکاری ناهێنن
وشەی کەسانی سەرکەوتوو: مرۆڤە سەرکەوتووەکان ئەوانەن کە درکیان بە گرنگی وشەکان کردووە لە ژیانیاندا. دەزانن زمان بەشێکی بچووکی جەستەیە، بەڵام…
