زمانی جەستەی منداڵ، ڕاستگۆترین ڕێگەیە کە پێمان بڵێت لە ناخیدا چی دەگوزەرێت. پێش ئەوەی منداڵ فێری قسەکردن بێت، جەستەی بە شارەزاییەکی زۆرەوە پەیامە ئاڵۆزەکان دەگەیەنێت. ئایا تا ئێستا سەرنجت داوە چۆن کۆرپەیەک بە کەوانەکردنی پشتی، یان منداڵێکی چەند ساڵان بە گرژکردنی لێوەکانی، هەزار و یەک قسەمان بۆ دەکەن؟ ئەم جوولانە، ئەلفوبێی هەستە ناوەکییەکانیانن و تێگەیشتن لێیان، بۆ هەر دایک و باوک و پەروەردەکارێک وەک کلیلی سەرکەوتن وایە.
شارەزابوون لە زمانی جەستەی منداڵان، یارمەتی دایکان و باوکان و تەنانەت مربییەکانی باخچەی منداڵان دەدات، کە لە قسە سادەکان تێپەڕن و بگەنە ناو قوڵایی پێداویستییە ڕاستەقینەکان و باری دەروونی منداڵەکانیان. لەبەر ئەوە، لەم بابەتەدا دەمانەوێت یارمەتیت بدەین تا تێگەیشتنێکی باشترت بۆ زمانی جەستەی منداڵەکەت هەبێت و فێر بیت چۆن ئەو کۆدانە بخوێنیتەوە کە منداڵەکەت ڕۆژانە بەکاریان دەهێنێت. با پێکەوە بچینە ناو جیهانی بێدەنگی منداڵان و نهێنییەکان لای خۆمان ئاشکرا بکەین.
بۆچی فێربوونی زمانی جەستەی منداڵان زۆر گرنگە؟
لە ساڵانی سەرەتای ژیاندا، ئەو بەشەی مێشکی منداڵ کە بەرپرسە لە هەست و سۆز، زۆر چالاکترە لە بەشە لۆژیکی و زمانەوانییەکەی. هەر بۆیە، زمانی جەستەی منداڵان دەبێتە ئاوێنەیەکی ڕاستەقینە و بێفلتەر بۆ نیشاندانی ئەوەی لە کۆئەندامی دەمار و دەروونیاندا دەگوزەرێت.
کاتێک تۆ وەک دایک و باوک یان پەروەردەکار دەتوانیت نیشانەکانی فشار، دڵخۆشی، یان ماندوێتی لە جەستەی منداڵەکەدا ببێنیت، دەتوانیت پێش ئەوەی منداڵەکە بگاتە قۆناغی گریانی توند یان تووڕەیی، بارودۆخەکە هێمن بکەیتەوە. بۆ نموونە، لە کاتی یاریی کردن یان فێربوونی شتێکی نوێدا، کاتێک دەبینیت منداڵەکە دەستەکانی توند دەکات یان چاوی لادەبات، تێدەگەیت کە چیتر توانای وەرگرتنی نەماوە و پێویستی بە پشوو یان گۆڕینی کەشەکەیە.
شیکردنەوەی نیشانەکانی زمانی جەستەی منداڵان لە بارودۆخە جیاوازەکاندا:
تێگەیشتن لە زمانی جەستەی منداڵان پێویستی بە سەیرکردنی دەرەوەی ڕواڵەت هەیە. لێرەدا لە نزیکەوە سەیری ئەم ڕەفتارانە دەکەین:
1. نیشانەکانی کنجکاوی لە منداڵاندا:
- دەموچاوی گرژ و تاڵ: کاتێک ماسولکەکانی دەوروبەری چاوی منداڵ گرژ دەبن، ئەو بە وردییەکی زیاترەوە سەیری دەوروبەر دەکات. ئەم دەموچاوە دەکرێت نیشانەی هەوڵی ئەو بێت بۆ تێگەیشتن لە وردەکارییەکان و پشکنینی شتە نوێیەکان.
- بەرەو پێش چەمانەوە و تێڕامان: کاتێک منداڵ بەرەو پێش دەچەمێتەوە و بە نیگایەکی ورد شوێنت دەکەوێت، ئەم جووڵەیە لە زمانی جەستەی منداڵاندا دەکرێت نیشانەی ئارەزوو و کنجکاوی ئەو بێت بۆ تۆ یان ئەو کارەی کە ئەنجامی دەدەیت.
- نزیکبوونەوە لەو کەسانەی بۆیان سەرنجڕاکێشن: منداڵان حەز دەکەن لەو کەس یان شتانە نزیک ببنەوە کە بۆیان سەرنجڕاکێشن و زیاتر بیانناسن. ئەم حاڵەتە ڕەنگە لەو منداڵانەی کە تێکچوونی فێربوونیان هەیە، بەدی نەکرێت.
- ڕاکێشانی تۆ بۆ لایەکی دیاریکراو: ئەو منداڵەی کە تۆ بۆ لای شتێکی دیاریکراو ڕادەکێشێت، بە ئەگەری زۆرەوە دەیەوێت شتێکت نیشان بدات کە بۆ ئەو جێی سەرنج و نوێیە.
- دەست لێدانی شتەکان: دەست لێدان یەکێکە لە ڕێگە سەرەکییەکانی منداڵ بۆ ناسینی ژینگە؛ ئەو بۆ هەر شتێک کە کنجکاوی بجوڵێنێت، دەستی بۆ درێژ دەکات و دەستی لێ دەدات.
2. نیشانەکانی ململانێ و دژایەتی:
- دەست لەسەر سنگ وەستان: ئەم حاڵەتە لە زمانی جەستەی منداڵاندا زۆرجار نیشانەی بەرگری و دژایەتی منداڵەکەیە و دەریدەخات کە ڕەنگە لەگەڵ داواکاری یان ڕای تۆدا کۆک نەبێت.
- بەرەو دواوە پاڵنانی تۆ: منداڵ بەم جووڵەیە، جۆرێک لە دوورکەوتنەوە و سنووردانان لە نێوان خۆی و تۆدا دروست دەکات.
- دەموچاوی بێلایەن(سارد): هەبوونی دەموچاوێکی بێلایەن و بێدەربەست دەکرێت نیشانەی بێزاری یان ماندوێتی بێت.
- تێڕامان و نزیککردنەوەی سەر لێت: ئەم جووڵەیە ڕەنگە جۆرێک بێت لە دەربڕینی ناڕاستەوخۆی ناڕەزایەتی منداڵەکە و نیشانەی ئەوە بێت کە دەیەوێت سەرنجت ڕابکێشێت.
3. نیشانەکانی نائومێدی و ناڕەحەتی:
- خۆ بادان و بێقەراری: منداڵ لەو بارودۆخانەی کە تووشی دڵەڕاوکێ یان ناڕەحەتی دەبێت، ڕەنگە تووشی بێقەراری و جووڵەی بەردەوام بێت.
- مشتەکۆڵە کردن و توندکردنی دەستەکان: توندکردنی دەستەکان لە زمانی جەستەی منداڵاندا نیشانەی گرژی و نائومێدییە و ئاماژەیە بۆ ئەوەی کە ئەو ڕووبەڕووی تەحەدایەک بووەتەوە.
- فڕێدانی شتەکان: فڕێدانی ئامراز یان شتەکان دەکرێت کاردانەوەیەکی سۆزداری توند بێت کە لە تووڕەیی یان ناڕەحەتییەوە سەرچاوە دەگرێت.
- نەفەس بڕکێ و ددان قڕە: ئەم نیشانانە ئاماژەن بۆ هەستی توند و ناڕازیبوونی منداڵەکە.
4. نیشانەکانی هەستکردن بە سەربەخۆیی:
- پنهانکاری: منداڵ ڕەنگە لە کاتی ئەنجامدانی ئەو چالاکییانەی کە هەستی سەربەخۆیی پێ دەبەخشن، ئارەزووی دەستوەردانی تۆ نەکات.
- پاڵنان و دوورخستنەوەی تۆ: ئەم جووڵەیە بە واتای هەوڵی منداڵ دێت بۆ پاراستنی فەزای تایبەتی و سەربەخۆیی خۆی.
- پێداگری لەسەر تەواوکردنی چالاکییەکە: ئەو منداڵەی پێداگری دەکات لەسەر تەواوکردنی کارێک، ئەوە نیشان دەدات کە ئارەزوو دەکات بە تەنیا ئەنجامی بدات.
- سەرنجدان و جیدیبوونی دەموچاو: دەموچاوێکی وشک و جیدی لە کاتی ئەنجامدانی کاردا، نیشاندەری ئارەزووی منداڵەکەیە بۆ هەبوونی کۆنترۆڵی تەواو بەسەر چالاکییەکەیدا.
- گریان و تووڕەبوون لە کاتی دەستوەردان: لە حاڵەتی دەستوەردانی تۆدا، گریان و تووڕەبوونی منداڵەکە نیشان دەدات کە ئەو پێی باشترە سەربەخۆیی خۆی بپارێزێت.
5. نیشانەکانی شەرمنیی:
- نووسان بە تۆوە: کاتێک منداڵ لە ڕووی کۆمەڵایەتی یان سۆزدارییەوە ناڕەحەت دەبێت، لێت نزیک دەبێتەوە و بەدوای پاڵپشتیدا دەگەڕێت.
- خۆلادان لە چاوەبڕکێ: ئەو منداڵانەی شەرمنن، خۆیان لە پەیوەندیی چاوی لەگەڵ کەسانی تر بەدوور دەگرن.
- داپۆشینی دەموچاو: هەندێک جار منداڵ دەموچاوی خۆی دادەپۆشێت تا لە نیگای ڕاستەوخۆی کەسانی تر دوور بکەوێتەوە.
- سووربوونەوەی دەموچاو: ئەم نیشانە فیزیکییەی زمانی جەستەی منداڵ، نیشانەی هەستی شەرم و شەرمنیی منداڵەکەیە.
6. نیشانەکانی شادی و چێژوەرگرتن:
- دەموچاوی شاد و خەندەئامێز: کاتێک منداڵان دڵخۆشن، زەردەخەنە دەکەن و حاڵەتی دەموچاویان گەش و زیندووە.
- نزیکبوونەوە و پەیوەندیی چاوی نایاب: پەیوەندیی چاوی باش و ئارەزووی نزیکبوونەوە لێت، لە نیشانەکانی شادی منداڵ و هەستکردنیەتی بە ئاسایش.
- ئارەزوو بۆ ژینگەی دەوروبەر و جووڵەی خێرای دەست و پێ: ئەم جووڵانە نیشان دەدەن کە منداڵەکە لە ژینگە و بارودۆخەکەی چێژ وەردەگرێت.
7. نیشانەکانی خەم و ناڕەحەتی:
- شانە شۆڕەکان و سستی: شانە شۆڕەکان و جەستەی بێهێز، نیشانەی خەمباری منداڵەکەن.
- ئارەزووی باوەش پیاکردن: منداڵ کاتێک ناڕەحەت یان ترساو بێت، پەنا بۆ باوەشی تۆ دەبات تا هەست بە ئاسایشی زیاتر بکات.
- گۆشەگیری و فرمێسک ڕشتن: ئەم جووڵانە نیشاندەری خەم و پێویستی ئەون بە پاڵپشتی سۆزداری.
بە ناسینی ئەم نیشانانە و تێگەیشتن لە پێداویستییە جیاوازەکانی منداڵان، دەتوانین یارمەتیان بدەین باشتر هەستەکانیان دەرببڕن و ژینگەیەکی سەلامەت و پاڵپشت بۆ گەشەسەندنی دەروونی و سۆزدارییان دابین بکەین.
ڕەگ و ڕیشەی تێکچوون و جیاوازی لە زمانی جەستەی منداڵاندا:
هەندێک جار شێوازی زمانی جەستەی منداڵان جیاوازە لەوەی چاوەڕێی دەکەین. تێگەیشتن لەم جیاوازیانە یارمەتیدەرە بۆ ڕێگریکردن لە حوکمدانی پێشوەختە:
1. تێکچوونی سپێکتریمی ئۆتیزم (ASD):
لەم منداڵانەدا پەیوەندی نازارەکی بە شێوەیەکی جیاواز گەشە دەکات لە چاو ئەوانی تر:
- دوورکەوتنەوە لە بەرکەوتنی چاو: بۆ زۆرێک لەم منداڵانە، نیگای ڕاستەوخۆ بارگاویی سۆزداری و ئازاربەخشە؛ بۆیە هەوڵدەدەن بە سەیرنەکردن ئارامی خۆیان بپارێزن.
- باڵەفڕێ: جووڵاندنی قۆڵەکان (لێدان) یان خولاندنەوە ڕێگایەکە بۆ دەردانی وزەی زیادە یان هێورکردنەوەی کۆئەندامی دەمار، مەرج نییە نیشانەی نائارامی بێت.
- ناگونجانی دەربڕینی دەموچاو لەگەڵ بارودۆخەکەدا: لەوانەیە منداڵەکە لە دۆخێکی جیددی یان خەمناکدا پێبکەنێت؛ ئەمە نیشانەی بێئەدەبی نییە، بەڵکو نیشانەی ئەوەیە کە مێشکیان بە شێوەیەکی جیاواز کۆدە کۆمەڵایەتییەکان لێک دەداتەوە (پڕۆسێس دەکات).
2. ئەزموونە زەبربەخشەکان و ئازارە دەروونییەکان:
ئەو منداڵانەی تووشی زەبری دەروونی بوون(وەک توندوتیژی خێزانی یان شکاندنەوە و هاوارکردن)، زمانی جەستەیان دەبێتە «زۆر-هەستیار» و هەمیشە لە دۆخی ئامادەباشیدان:
- ڕاچڵەکینی توند: ئەم منداڵانە بە بچووکترین دەنگ یان جووڵەی لەناکاوی دەستی دایک و باوک، یەکسەر ڕادەچڵەکێن و دەکشێنەوە؛ ئەمە نیشانەی ئەوەیە جەستەیان هەمیشە لە دۆخی «بەرگری»دایە.
- چاودێریی بەردەوام: چاوەکانیان بەردەوام بە نائارامی ژینگە و دەوروبەریان دەپشکنن(سکان دەکەن) بۆ دۆزینەوەی هەر مەترسییەک کە لەوانەیە ڕوو بدات.
- ڕەقبوون یان وشکبوونی جەستە: لە کاتی فشار و سترێسدا، وەک پەیکەرێکی بێجووڵەیان لێ دێت و وشک دەبن؛ ئەمە میکانیزمێکی کۆنی مێشکە بۆ مانەوە لە ژیان، تا وەک «نێچیرێک» لەلایەن سەرچاوەی هەڕەشەکەوە نەبینرێن.
ئەو پرسیارانەی زۆر دەکرێت:
1. زمانی جەستەی منداڵ چۆن هەستەکانی دەردەخات؟
زمانی جەستە، لە ڕێگەی دەربڕینەکانی دەموچاو، جووڵەی دەست و پێ و شێوازی وەستان یان دانیشتنەوە، دەبێتە ئاوێنەی هەستەکانی وەک: دڵخۆشی، دڵتەنگی، شەرم، یان فشاری دەروونی. بۆ نموونە، کاتێک منداڵێک شانەکانی گرژ دەکات یان خۆی لە چاوەبڕکێ دەپارێزێت، ئەوە ئاماژەیە بۆ ئەوەی کە ئەگەر هەیە هەست بە نائارامی یان دڵەراوکێ بکات.
2. ئایا زمانی جەستە لە نێوان منداڵانی تەمەن جیاوازدا جیاوازە؟
بەڵێ، هەرچەندە تەمەنی منداڵ زیاتر بێت، نیشانەکان ئاڵۆزتر دەبن. لە قۆناغی کۆرپەیدا، جووڵەکان تەنها غەریزەیین (وەک گریانی برسییەتی یان کەوانەکردنی پشت)، بەڵام کاتێک منداڵ دەگاتە تەمەنی قوتابخانە، فێر دەبێت کە بە ئاگاییەوە هەندێک لە هەستەکانی بشارێتەوە یان بە زمانی جەستە پەیامەکان بگۆڕێت.
3. چۆن بتوانین وەرگێڕێکی باش بین بۆ زمانی جەستەی منداڵەکەمان؟
کلیلە سەرەکییەکە بریتییە لە «تێڕامان بەبێ بڕیاردانی پێشوەختە». هەوڵ بدە لە بارودۆخە جیاوازەکاندا(کاتی دڵخۆشی، ماندوێتی، یان ترس) سەرنجی وردی ڕەفتارەکانی بدەیت؛ بەم کارە دەتوانیت فێری ئەلفوبێی تایبەتی زمانی جەستەی منداڵەکەی خۆت بیت، چونکە هەر منداڵێک شێوازێکی تایبەت بە خۆی هەیە.
ئەنجام:
زمانی جەستەی منداڵان زمانێکە کە بە دڵ دەبیسترێت و بە چاو دەبینرێت. کاتێک تۆ وەک دایک و باوکێک یان پەروەردەکارێک کاتت بۆ تەرخان دەکەیت بۆ ئەوەی بە وردی چاودێری ئەم سیگناڵانە بکەیت، لە بنەڕەتدا بە منداڵەکەت دەڵێیت: «دەتبینم و تەنانەت بەبێ وشەش لێت تێدەگەم». ئەم ئاستە لە تێگەیشتنی نازارەکی ژینگەیەکی سەلامەت بۆ گەشەکردنی سۆزداری منداڵەکە دابین دەکات و ڕێگری دەکات لە ڕوودانی زۆرێک لە نائاساییەکانی ڕەفتاری لە داهاتوودا.
