باشترکردنی بیرەوەری
لەم بەشەدا بابەتەکان سەبارەت بە باشترکردنی بیرەوەری نووسراون. هەوڵمان دا کاریگەری زۆرێک لە کێشەکان لەسەر بەرزکردنەوەی بیرەوەری بکۆڵینەوە. هیوادارین قازانج بێت بۆ ئێوەی ئازیز.
6 سوودی نیگارکێشان بۆ تەندروستی مێشک و ڕۆح
تا ئێستا هەستت کردووە مێشکت ئارامتر و کراوەتر دەبێت کاتێک خەریکی نیگارکێشان بوویت؟ نیگارکێشان تەنیا خولیایەکی هونەری نییە؛ ڕێگەیەکی بەهێزە…
7 یاری بۆ بەهێزکردنی بیرەوەری بینراو (بۆ منداڵ و گەورەساڵان)
بەهێزکردنی بیرەوەری بینراو تەنها کارامەیییەکی پەروەردەیی نییە؛ بەشێکە لە ژیانی ڕۆژانەمان. لەوانەیە ناوی کەسێکت لەبیر کردبێت، بەڵام دەموچاوی بە هەموو…
بیرەوەری بینراو
بیرەوەری بینراو یەکێکە لە توانا سەرسوڕهێنەرەکانی دەروون؛ ئەو هێزەی کە ڕێگەمان پێدەدات دەموچاو و ڕێگا و ڕەنگ و شێوەکان بە…
کاریگەری پێشینە
کاریگەری پێشینە دیاردەیەکی ورد بەڵام بەهێزە لە دەروونناسیدا کە ڕۆڵێکی بەرچاو دەگێڕێت لە ناسین و فێربوون و کاریگەرییە سەرەتاییەکانماندا. لەم…
رازە نهێنییەکانى بیرەوەری
بیرەوەری یەکێکە لە توانا سەرسوڕهێنەرەکانی عەقڵی مرۆڤ، تۆمارکردن و هەڵگرتنی زانیاری و ئەزموونەکانمان بەجۆرێک هەرکات پێویست بوو لەبەردەستدا بن. بەڵام…
10 سوودی یارییە ڤیدیۆییەکان بۆ مێشک کە نەتزانیوە
ئایا ڕاستە یارییە ڤیدیۆییەکان بۆ مێشک باشه؟ لە یارییەکانی تەقەکردنی ئەکشنەوە، تا بەشداریکردن لە پێشبڕکێی گردبوونەوەیەکی ئۆنلاین، و گەشتکردن بۆ بۆشایی…
5 کاریگەری مۆسیقا لەسەر بیرەوەری
مۆسیقا، وەک یەکێک لە هونەرە پێکهاتەییەکان، کاریگەرییەکی زۆری لەسەر بیرەوەری و فێربوون هەیە. توێژینەوەکان دەریانخستووە کە گوێگرتن لە مۆسیقا دەبێتە…
29 خۆراک کە بیرەوەری باشتر دەکەن
خۆراکی دروست ڕۆڵێکی گرنگی هەیە لە کارکردنی بیرەوەریدا. ماددە خۆراکیەکانی ناو خۆراکەکان دەتوانن یارمەتیدەر بن لە بەرزکردنەوەی بیرەوەری و باشترکردنی…
18 ڕێگا بۆ بەهێزکردنی بیرەوەری
بەهێزکردنی بیرەوەری بابەتێکە کە دەتوانێت زۆر سوودی هەبێت لە ژیاندا. زۆر جار هەبووە لەبیرمان چووە کە سویچی ئۆتۆمبێل یان کلیلی دۆشەکەکەمان…
