10 له سوودەکانی هێلکە، بۆ تەندروستی
ئایا زانیاریت هەیە دەربارەی سوودەکانی هێلکە بۆ تەندروستی مرۆڤ؟ هێلکە لە نێو ئەو خۆراکانەدایە کە پێویستە لە گروپی “سوپەرفۆدز”دا جێگیر بکرێن.…
جل و بەرگی کوردی ئووەیسی
جل و بەرگی کوردی: جل و بەرگی کوردی ئەو جلوبەرگەیە کە تایبەتە بە نەتەوەی کورد و بەشێکی سەرەکیی کولتووری کوردییە.…
10 ڕێگا بۆ ڕێگریکردن لە دووگیانی
هەر شێوازێک بۆ ڕێگریکردن لە دووگیانی سوود و زیانی تایبەتی هەیە و ڕێگری لە دووگیانی نەخوازراو دەکات بە ڕێژەی سەرکەوتنی…
شادن فرۆیده چییە؟ بۆچی چێژ لە نەهامەتیەکانی ئەوانی تر وەردەگرین؟
شادن فرۆیده (schadenfreude)، ئەزموونی سۆزداری چێژ لە وەڵامی بەدبەختی کەسێکی تردا. وشەیەکی ئەڵمانییە کە تێکەڵەیەک لە Schaden بە واتای “زیان”…
په ندی پیشینیان
په ندی پیشینیان بەشێکن لە میراتی کولتووری هەر کۆمەڵگایەک، کە لە نەوەیەکەوە بۆ نەوەیەکی تر دەگوازرێنەوە. ئەم ڕستە کورت و…
9 زمانی جەستەی زەردەخەنە
یەکێک لە ئاماژە باوەکان و زۆرجارەکانی زمانی جەستە، زەردەخەنەیە. لەوانەیە لە کاتی گفتوگۆیەکی سادەدا دووبارە و سێبارە زەردەخەنە بکەین. زەردەخەنە…
١0 ڕێگا بۆ مامەڵەکردن لەگەڵ کەسێ خۆ بە هەموو شتێکزان
ئایا کەسێک دەناسیت کە خۆ بە هەموو شتێکزان به؟ ئەم کەسانە بۆچوونی ناکۆکی خۆیان بە دەنگی بەرز و بە تۆنێکی…
6 ڕێگا بۆ دیاریکردنی سنوور لە پەیوەندی سۆزداریدا
دیاریکردنی سنوور لە پەیوەندی سۆزداریدا یارمەتیت دەدات بە هاوبەشی ژیانت بڵێیت کە چەندە ئاسوودەیت و حەز دەکەیت چۆن مامەڵەت لەگەڵ…
کاریگەری دوش لەسەر داهێنان | بۆچی باشترین بیرۆکەکان لە ژێر دوشی حەمام دێنە مێشکمان؟
هەندێک جار تووشی کێشەیەک دەبین کە پێدەچێت چارەسەری نەبێت و دواتر لە دوشدا، هەندێک جار لە نێوان بەکارهێنانی شامپۆ و…
١1 ڕێگا بۆ ئەوەی هەمیشە عەقڵێکی چالاکت هەبێت
گەیشتن بە عەقڵێکی چالاک: چۆن لە هەر تەمەنێکدا عەقڵێکی چالاکمان هەبێت؟ لەم ڕۆژانەدا زۆرێک لە ئێمە گلەیی لە بیرچوونەوە و…
