سوپاسگوزاری چییە؟ وە چ کاریگەرییەکی لەسەر ژیان هەیە؟
سوپاسگوزاری هەستێکی ئەرێنییە کە پێزانین لەخۆدەگرێت و پەیوەستە بە چەندین سوودی تەندروستی دەروونی و جەستەییەوە. کاتێک هەست بە سوپاسگوزاری دەکەیت،…
١١ سوودی سیر بۆ تەندروستی
سیر یەکێکە لەو خواردنانەی کە مێژوویەکی زۆری لە پشتەوەیە! هەندێک کەس زۆریان خۆشدەوێت، هەندێکی تریش ڕقیان لە بیستنی ناوەکەیەتی! بەڵام…
نەخۆشی دوو جەمسەری
نەخۆشی دوو جەمسەری نەخۆشییەکی دەروونی ئاڵۆزە کە بە گۆڕانی توندی باری دەروونی لە نێوان خەمۆکی قووڵ و مانیا یان خۆشحاڵی…
بنەما گرنگەکانی ئەتەکێت
بە زاراوەیەکی سادە، ئەتەکێت بریتیە لە کۆمەڵێک ڕەفتاری باش و دروست کە مرۆڤ لە بوونەوەرەکانی دیکە جیا دەکاتەوە. ئەم داب…
داهێنان چییە؟ وە تایبەتمەندی کەسانی داهێنەر چین؟
داهێنان بریتییە لە توانای دروستکردن یان دروستکردنی شتێکی نوێ، ڕێگەیەکی نوێ بۆ چارەسەرکردنی کێشەیەک، شێوازێک یان ئامێرێکی نوێ، یان ئۆبجێکتی…
13 ئامۆژگاری بۆ پاراستنی ماڵێکی ڕێک و پێک
هەبوونی ماڵێکی ڕێک و پێک جوانی و ڕەنگینیی دەهێنێتە ناو ماڵەوە و ڕەنگدانەوەی سەلیقە و ڕەنگینیی خانمی ماڵە. ماڵێکی پاک…
هەموو شتەک دەربارەی بیرکردنەوەی ئەرێنی
هەرچەندە هەموومان چەندین جار ئەم دەستەواژەیەمان بیستووە و تەنانەت لە گفتوگۆی ڕۆژانەشماندا بەکاری دەهێنین، بەڵام هێشتا مانای وردی بیرکردنەوەی ئەرێنی…
تەکنیکەکانی چێشت لێنان
ئەگەر مرۆڤەکان کۆمەڵێک ڕێنمایی چێشت لێنان پەیڕەو بکەن، دەتوانن چێشتلێنانێکی چێژبەخشتر و کاریگەرتر دروست بکەن و وزەی کەمتر لە ئامادەکردنی…
بیتکۆین چییە؟
بیتکۆین (BTC) دراوێکی دیجیتاڵییە (دراوی مەجازی) کە وەک پارە و جۆرێک لە پارەدان لە دەرەوەی کۆنترۆڵی هەر کەسێک، گروپ، یان…
تەکنەلۆژیا سەرەکییەکانی جیهان بەشی دووەم
هەروەک لە بەشی یەکەمی بابەتەکەی تەکنەلۆژیا سەرەکییەکانی ئێستا لە جیهاندا باسمان کرد، تەکنەلۆجیا لە جیهاندا بە خێرایی بەرفراوان دەبێت و…
تەکنەلۆژیا سەرەکییەکانی جیهان – بەشی یەکەم
لە جیهانی ئەمڕۆدا تەکنەلۆژیا ئیتر شتێکی لوکس و ئیکسسوارات نییە؛ بەڵکو هێزێکی بزوێنەرە کە ژێرخانی ژیانی مرۆڤی گۆڕیوە. لە زیرەکی…
11 سوودی مۆز بۆ تەندروستی
مۆز میوەیەکی تازە و تاڕادەیەک هەرزانە لە ناوچە گەرمەکاندا کە دەوڵەمەندە بە ڕیشاڵی تواوە، ئەمەش یارمەتی خاوکردنەوەی پرۆسەی هەرسکردن دەدات…
