7 ڕێگا بۆ بەهێزکردنی بیرەوەری بینراو
چۆنیتی بەهێزکردنی بیرەوەری بینراو: ئەگەر تۆ یان منداڵەکەت لە ژیانی ڕۆژانەدا کێشەی بیرەوەری بینراوتان هەبوو، یان ئەگەر دەتەوێت بیرەوەری بینراوەکەت…
بیرەوەری بینراو چییه؟
بیرەوەری بینراوی کورتخایەن و درێژخایەن زۆرجار لە ژیانی ڕۆژانەدا بەکاردەهێنرێت و بە هۆکاری گرنگی تایبەت دادەنرێت بۆ توانای فێربوونمان. تێکچوونی…
11 ڕێگا بۆ ئەوەی پڕ لە وزە لە خەو هەڵسێت
پڕ لە وزە لە خەو هەڵستان: ئەزانی چۆن بەیانیان پڕ لە وزە لە خەو هەڵسێت؟ ماندوێتی بەیانیان بۆ زۆر کەس…
با بچین بۆ ئەمستردام | 13 شوێنی گەشتیاری لە ئەمستردام
سەرنجڕاکێشترین شوێنی گەشتیاری ئەمستردام: ئەمستردام پایتەختی شانشینی هۆڵەندا یەکێکە لە شوێنە گەشتیارییە بەناوبانگەکانی ئەوروپا. ئەم شارە بە زانکۆ و ئەکادیمیا…
قاپشۆڕ | چۆنیەتی دانانی قاپ بۆ ناو قاپشۆڕ
ڕێنمایی بۆ چۆنیەتی دانانی قاپ لەناو قاپشۆڕ: قاپشۆڕ باشترین هاوڕێتە لە چێشتخانەدا، بەڵام بۆ ئەوەی دڵنیا بیت کە لە باشترین…
ناساندنی 20 ئەپی گەشتیاری | بەشی دووەم
ئەپی گەشتیاری بنەڕەتی بەشی دووەم: لە بەشی یەکەمدا 10 ئەپی گەشتیاری مان بە ئێوەی ئازیز ناساند، لەم بەشەی بابەتی ناساندنی…
ناساندنی 20 ئەپی گەشتیاری | بەشی یەکەم
ئەپی گەشتیاری بنەڕەتی کە هەموو گەشتیارێک پێویستی پێیەتی: کاتێک باس لە پلاندانان و گەشتکردن دەکرێت، گەشتیاران زیاتر لە جاران پشت…
١3 سوودی کاجو بۆ تەندروستی بزانن
کاجو: بە دڵنیاییەوە هەمووتان کاجووتان خواردووە یان بە تەنیا یان لە شیرینیدا. کاجو پێکهاتەیەکی بەناوبانگە لە خواردنە جۆراوجۆرەکانی هیندستان کە…
11 چاودێری دوای منداڵبوون
هەموو شتێک دەربارەی چاودێری دوای منداڵبوون: بەشێوەیەکی گشتی دەکرێ بگوترێ کە چاودێری دوای منداڵبوون بەقەد چاودێری پێش لەدایکبوون گرنگە و…
ئیگۆ چییە؟ 7 هاوواتای ئیگۆ لە دەروونناسیدا
مانای ئیگۆ و پێناسەکەی لە دەروونناسیدا: ئایا دەزانی ئیگۆ چییە؟ ئەمڕۆ زۆر کەس لە ژیانی ڕۆژانەیاندا وشەی ئیگۆ بەکاردەهێنن و…
ئیستەر هیکس | پردێک لە نێوان ئاگاییەکاندا
ئیستەر هیکس کێیە و چۆن سەرکەوتوو بوو؟ ئیستەر هیکس، لەدایکبووی 5ی ئازاری 1948، وتاردەر و نووسەری ئیلهامبەخشی ئەمریکییە. لەگەڵ هاوسەرەکەی…
20 زمانی جەستەی دەستەکان
دەستەکانی مرۆڤ لە ناو مێشکی خۆیەوە چیت بۆ دەردەخات؟ دەبێ تێبینی ئەوەت کردبێت کە زۆر کەس لە کاتی قسەکردن یان…
