زمانی جەستە لە پەیوەندییە جیاوازەکاندا
زمانی جەستەی پەیوەندییەکان: ئایا دەزانی زمانی جەستە لە پەیوەندییە جیاوازەکاندا جیاوازە؟ زمانی جەستە یەکێکە لە گرنگترین و باشترین تواناکان کە…
7 فێستیڤاڵی سەرنجڕاکێشی جیهان
تا ئێستا بەشداریت لە فێستیڤاڵ دا کردووە؟ هەموو وڵات و شار و گەلێک داب و نەریت و ئاهەنگی خۆی هەیە؛…
6 جۆر پەیوەندی کە پێویستە بزانیت
پەیوەندی نێوان کەسەکان بەشێکی گەورە و گرنگی ژیانت پێکدەهێنن. ئەم پەیوەندیانە دەتوانن لە نزیک و ئینتیمیەوە تا دوور و تەحەدا…
6 ڕێگا بۆ یارمەتی گەشەکردنی داهێنان لە منداڵاندا
ئایا دەزانن چی کاریگەری لەسەر گەشەی داهێنان لە منداڵاندا هەیە؟ داهێنان هەمیشە پەیوەستە بە تازەییەوە. هەر کەسێک بە چوونە ناو…
6 سوودی نیگارکێشان بۆ تەندروستی مێشک و ڕۆح
سوودەکانی نیگارکێشان: ئایا ئارەزووی نیگارکێشان دەکەیت؟ لەگەڵ بەرزبوونەوەی تەمەنمان، پاراستنی لەشجوانی و هێزی دەروونی زۆر گرنگ دەبێت. پێشنیاری پزیشکەکان بۆ…
سیندرۆم ئیمپاستەر وە 9 ڕێگا بۆ چارەسەرکردنی | بۆچی گومانمان لە تواناکانمان هەیە؟
تا ئێستا گوێت لە سیندرۆم ئیمپاستەر بووە؟ ئایا هەرگیز گومانت لە زانست و توانا و دەستکەوتەکانی ژیانت کردووە و بە…
با بچین بۆ سویسرا | ١5 شوێنی گەشتیاری له سویسرا
شوێنە سەرنجڕاکێشەکانی سویسرا: سویسرا خاکی سەرسوڕهێنەر و جوانییەکانە لە ئەوروپا؛ سویسرا وڵاتێکی چیرۆکییە کە دیمەنە پاک و سەرنجڕاکێشەکانی لەلایەن هەموو…
١5 لە باشترین فێڵەکانی ماڵەوە
باشترین فێڵەکانی ماڵەوە: ئایا فێڵەکانی ماڵەوە دەزانیت؟ بە کەمێک داهێنان دەتوانیت ژیان بۆ خۆت ئاسانتر بکەیت بە بەکارهێنانی باشترین فێڵەکانی…
جیاوازی نێوان ئینتەرنێت و وێب چییە؟
ئینتەرنێت و وێب: ئایا جیاوازی نێوان ئینتەرنێت و وێب دەزانیت؟ ڕەنگە ناونیشانی ئەم بابەتە بۆ زۆر کەس جێگەی سەرسوڕمان بێت.…
١5 سوودی گێزەر بۆ تەندروستی بزانن
گێزەر: گێزەر جۆرێکە لە سەوزەی ڕەگ و لە زۆر ناوچەی جیهاندا دەچێنرێت. بەشێکی سەرەکیی بەکارهێنراوی گێزەر ڕەگەکانییە، کە بە کاڵ…
١3 شت کە پێویستە پیاوان له کاتێ سوڕی مانگانەی ئافرەتان بیزانن
سوڕی مانگانەی ئافرەتان: سوڕی مانگانەی ئافرەتان بابەتێکە کە پیاوان تێگەیشتنێکی دروستی لێی نییە بەهۆی ئەوەی پیاوان ئەزموونی ناکەن و ئەم…
ترس چییە؟
دەروونناسی ترس: ترس چییە؟ ترس یەکێکە لە یەکەم هەستەکانی مرۆڤ، کە سەرچاوەی ئەو هەستە دەبێت بە سیستەمی دەماری مێشک هەژمار…
